Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 137427.84 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.65 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(24)
Follow me on Strava Największe w Polsce forum rowerowe
Flag Counter

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 45629 km
Kellys Magnus 36720 km
Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km
Merida Race 903 5172 km
Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km
Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km
Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2010

Dystans całkowity:516.41 km (w terenie 96.86 km; 18.76%)
Czas w ruchu:25:31
Średnia prędkość:20.24 km/h
Maksymalna prędkość:82.25 km/h
Suma podjazdów:8800 m
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:18.44 km i 0h 54m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:11.48 km
W czasie: 00:39 h
Ze średnią: 17.66 km/h
Max speed: 41.12 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 18.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal
Bike: Kellys Magnus

Praca - zerwany łańcuch :)

Niedziela, 31 października 2010 · dodano: 31.10.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj zaliczyłem lekki FAIL wracając z pracy. Na ostatnim skrzyżowaniu skręcając w lewo i zrzucając biegi, łańcuch zleciał mi na najmniejsza tarcze z przodu i tak pechowo się skosił, że przy przyspieszaniu, z ładnych hukiem pękł. Na szczęście nie pokrzywił i połamał przerzutki. Zaraz biorę się za jego naprawę. Poza tym, dzisiejsza pogoda oszalała, temperatura 18 stopni.
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.85 km
W czasie: 00:39 h
Ze średnią: 18.23 km/h
Max speed: 46.68 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 12.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal
Bike: Kellys Magnus

Praca

Sobota, 30 października 2010 · dodano: 30.10.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:54.56 km
W czasie: 02:04 h
Ze średnią: 26.40 km/h
Max speed: 50.58 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 12.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Bike: Cube Reaction

Wycieczka

Piątek, 29 października 2010 · dodano: 29.10.2010 | Komentarze 0

Słońce ładnie świeci a i temperatura w końcu nieco przyjemniejsza (czyt. 12st). Najpierw pojechałem zobaczyć jak idą prace nad budową Centrum Sportów Wodnych na Pogorii 3.
Centrum Sportów Wodnych na Pogorii 3. © PaVLo

Budowa Centrum Sportów Wodnych na Pogorii 3 © PaVLo

Budowa Centrum Sportów Wodnych na Pogorii 3 - Dąbrowa Górnicza © PaVLo

Budowa Centrum Sportów Wodnych na Pogorii 3 - Dąbrowa Górnicza © PaVLo


Następnie udałem się na Pogorię 4 i potem postanowiłem odwiedzić Zamek w Siewierzu :).
Zamek w Siewierzu © PaVLo
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.65 km
W czasie: 00:42 h
Ze średnią: 16.64 km/h
Max speed: 54.90 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -1.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal
Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 27 października 2010 · dodano: 29.10.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:12.01 km
W czasie: 00:44 h
Ze średnią: 16.38 km/h
Max speed: 46.12 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 3.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal
Bike: Kellys Magnus

Praca

Wtorek, 26 października 2010 · dodano: 27.10.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.78 km
W czasie: 00:45 h
Ze średnią: 15.71 km/h
Max speed: 32.06 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 4.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal
Bike: Kellys Magnus

Praca

Poniedziałek, 25 października 2010 · dodano: 26.10.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.68 km
W czasie: 00:46 h
Ze średnią: 15.23 km/h
Max speed: 37.20 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 9.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal
Bike: Kellys Magnus

Praca

Niedziela, 24 października 2010 · dodano: 25.10.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:39.43 km
W czasie: 01:28 h
Ze średnią: 26.88 km/h
Max speed: 45.85 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 12.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Bike: Cube Reaction

Jesienna przejażdżka

Sobota, 23 października 2010 · dodano: 23.10.2010 | Komentarze 2

Na Góry Bukowe, przez Pogorię 3 i 4. Piękna polska jesień, więc szkoda było marnować ją na siedzenie w domu.
Góra Bukowa Dąbrowa Górnicza © PaVLo
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:12.15 km
W czasie: 00:41 h
Ze średnią: 17.78 km/h
Max speed: 46.73 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 10.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal
Bike: Kellys Magnus

Praca

Czwartek, 21 października 2010 · dodano: 22.10.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.80 km
W czasie: 00:40 h
Ze średnią: 17.70 km/h
Max speed: 51.73 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 6.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal
Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 20 października 2010 · dodano: 21.10.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca