Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2014

Dystans całkowity:1133.72 km (w terenie 104.45 km; 9.21%)
Czas w ruchu:44:40
Średnia prędkość:25.38 km/h
Maksymalna prędkość:80.55 km/h
Suma podjazdów:7915 m
Suma kalorii:29358 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:40.49 km i 1h 35m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:52.90 km
W czasie: 01:35 h
Ze średnią: 33.41 km/h
Max speed: 65.25 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 18.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 200 m
Kalorie: 2096 kcal

Trening

Niedziela, 31 sierpnia 2014 · dodano: 31.08.2014 | Komentarze 0

Mocno i z przewagą pod wiatr



Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:19.52 km
W czasie: 00:49 h
Ze średnią: 23.90 km/h
Max speed: 50.01 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 16.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Sobota, 30 sierpnia 2014 · dodano: 30.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:19.55 km
W czasie: 00:47 h
Ze średnią: 24.96 km/h
Max speed: 49.32 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 15.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Piątek, 29 sierpnia 2014 · dodano: 29.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:52.90 km
W czasie: 01:37 h
Ze średnią: 32.72 km/h
Max speed: 63.45 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 13.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 267 m
Kalorie: 2073 kcal

Trening

Piątek, 29 sierpnia 2014 · dodano: 29.08.2014 | Komentarze 0

jak zwykle większość trasy pod wiatr


Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.90 km
W czasie: 00:32 h
Ze średnią: 22.31 km/h
Max speed: 49.22 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 12.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Czwartek, 28 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.93 km
W czasie: 00:32 h
Ze średnią: 22.37 km/h
Max speed: 52.59 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 14.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Środa, 27 sierpnia 2014 · dodano: 27.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:53.69 km
W czasie: 01:45 h
Ze średnią: 30.68 km/h
Max speed: 65.93 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 13.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Środa, 27 sierpnia 2014 · dodano: 27.08.2014 | Komentarze 0

Trening po opadach na ciężkiej zimówce.


Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:52.74 km
W czasie: 01:36 h
Ze średnią: 32.96 km/h
Max speed: 67.05 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 16.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 200 m
Kalorie: 2070 kcal

Trening

Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.93 km
W czasie: 00:36 h
Ze średnią: 19.88 km/h
Max speed: 50.52 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 17.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.95 km
W czasie: 00:39 h
Ze średnią: 18.38 km/h
Max speed: 36.23 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 14.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Niedziela, 24 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca