Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 137358.17 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.65 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2015

Dystans całkowity:448.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:27:32
Średnia prędkość:23.15 km/h
Maksymalna prędkość:61.80 km/h
Suma podjazdów:193 m
Suma kalorii:3079 kcal
Liczba aktywności:36
Średnio na aktywność:18.68 km i 0h 45m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:14.65 km
W czasie: 00:40 h
Ze średnią: 21.98 km/h
Max speed: 46.41 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 4.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Piątek, 27 lutego 2015 · dodano: 28.02.2015 | Komentarze 0

Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:54.69 km
W czasie: 01:47 h
Ze średnią: 30.67 km/h
Max speed: 61.80 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 6.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 150 m
Kalorie: 2076 kcal

Trening

Piątek, 27 lutego 2015 · dodano: 27.02.2015 | Komentarze 0

Zewsząd wiatr. Nie dałem się dzisiaj nabrać tym +8st i ubrałem się cieplej co okazało się dobry posunięciem bo wiał dość zimny wiatr od strony jezior.

Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:14.69 km
W czasie: 00:41 h
Ze średnią: 21.50 km/h
Max speed: 49.60 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 4.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Czwartek, 26 lutego 2015 · dodano: 27.02.2015 | Komentarze 0

Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.90 km
W czasie: 00:43 h
Ze średnią: 16.60 km/h
Max speed: 33.80 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 3.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Środa, 25 lutego 2015 · dodano: 26.02.2015 | Komentarze 0

Yebany deszcz
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:0.00 km
W czasie: 00:41 h
Ze średnią: 0.00 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trenażer

Środa, 25 lutego 2015 · dodano: 25.02.2015 | Komentarze 0

17.47
25.37
Kategoria Trenażer


Dane z trasy:
Dystans:13.34 km
W czasie: 00:42 h
Ze średnią: 19.06 km/h
Max speed: 34.73 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 3.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Wtorek, 24 lutego 2015 · dodano: 25.02.2015 | Komentarze 0

Pieprzony deszcz ...
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:54.34 km
W czasie: 01:49 h
Ze średnią: 29.91 km/h
Max speed: 55.05 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 8.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Poniedziałek, 23 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0

Trening.

Niby na termometrze +10st a jak wjechałem na jeziora to zrobiło się chyba +3 i jeszcze ten wiatr wiejący znad zamarzniętej wody ... mimo tego zrobiłem pierwszy w tym roku pełny trening.

Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:14.63 km
W czasie: 00:38 h
Ze średnią: 23.10 km/h
Max speed: 51.01 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 3.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0

Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:0.00 km
W czasie: 00:41 h
Ze średnią: 0.00 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trenażer

Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0

17.38
25.38
Kategoria Trenażer


Dane z trasy:
Dystans:14.54 km
W czasie: 00:39 h
Ze średnią: 22.37 km/h
Max speed: 46.83 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 0.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 21.02.2015 | Komentarze 0

Kategoria Praca