Tajne / Poufne
BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza.
Przejechałem od 2010 roku 147259.65 kilometrów w tym 7747.58 w terenie.
Śmigam z dużo większą średnią niż 25.70 km/h i budzę tym respekt :D.Więcej o mnie TUTAJ.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Sierpień1 - 0
- 2025, Lipiec14 - 0
- 2025, Czerwiec8 - 0
- 2025, Maj5 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty15 - 0
- 2025, Styczeń12 - 0
- 2024, Grudzień16 - 0
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień16 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Lipiec17 - 0
- 2024, Czerwiec15 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień20 - 0
- 2024, Marzec24 - 0
- 2024, Luty16 - 0
- 2024, Styczeń17 - 0
- 2023, Grudzień18 - 0
- 2023, Listopad11 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień23 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec21 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień19 - 0
- 2023, Marzec12 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń17 - 0
- 2022, Grudzień18 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik20 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień17 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec26 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień17 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty17 - 0
- 2022, Styczeń18 - 0
- 2021, Grudzień8 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik12 - 0
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień17 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj26 - 0
- 2021, Kwiecień18 - 0
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień12 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik11 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec20 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec48 - 0
- 2020, Luty54 - 0
- 2020, Styczeń45 - 0
- 2019, Grudzień38 - 0
- 2019, Listopad42 - 0
- 2019, Październik34 - 0
- 2019, Wrzesień31 - 0
- 2019, Sierpień52 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec21 - 0
- 2019, Maj44 - 0
- 2019, Kwiecień37 - 0
- 2019, Marzec51 - 0
- 2019, Luty37 - 0
- 2019, Styczeń39 - 0
- 2018, Grudzień38 - 0
- 2018, Listopad34 - 0
- 2018, Październik31 - 0
- 2018, Wrzesień36 - 0
- 2018, Sierpień40 - 0
- 2018, Lipiec33 - 0
- 2018, Czerwiec33 - 0
- 2018, Maj38 - 0
- 2018, Kwiecień34 - 7
- 2018, Marzec40 - 0
- 2018, Luty34 - 0
- 2018, Styczeń42 - 3
- 2017, Grudzień23 - 0
- 2017, Listopad21 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień28 - 0
- 2017, Sierpień38 - 0
- 2017, Lipiec34 - 3
- 2017, Czerwiec32 - 7
- 2017, Maj35 - 4
- 2017, Kwiecień36 - 0
- 2017, Marzec38 - 2
- 2017, Luty36 - 0
- 2017, Styczeń39 - 0
- 2016, Grudzień36 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik26 - 2
- 2016, Wrzesień35 - 11
- 2016, Sierpień37 - 8
- 2016, Lipiec30 - 4
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj37 - 2
- 2016, Kwiecień36 - 5
- 2016, Marzec38 - 6
- 2016, Luty40 - 0
- 2016, Styczeń32 - 2
- 2015, Grudzień23 - 0
- 2015, Listopad25 - 17
- 2015, Październik29 - 4
- 2015, Wrzesień37 - 8
- 2015, Sierpień32 - 4
- 2015, Lipiec41 - 2
- 2015, Czerwiec33 - 2
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień39 - 3
- 2015, Marzec34 - 0
- 2015, Luty36 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień28 - 2
- 2014, Listopad23 - 0
- 2014, Październik31 - 1
- 2014, Wrzesień32 - 3
- 2014, Sierpień28 - 1
- 2014, Lipiec42 - 0
- 2014, Czerwiec34 - 5
- 2014, Maj38 - 16
- 2014, Kwiecień30 - 8
- 2014, Marzec35 - 2
- 2014, Luty38 - 3
- 2014, Styczeń28 - 9
- 2013, Grudzień27 - 4
- 2013, Listopad24 - 2
- 2013, Październik31 - 4
- 2013, Wrzesień31 - 12
- 2013, Sierpień31 - 8
- 2013, Lipiec42 - 3
- 2013, Czerwiec37 - 6
- 2013, Maj38 - 4
- 2013, Kwiecień36 - 10
- 2013, Marzec39 - 12
- 2013, Luty28 - 5
- 2013, Styczeń15 - 4
- 2012, Grudzień19 - 3
- 2012, Listopad21 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień35 - 3
- 2012, Sierpień36 - 0
- 2012, Lipiec29 - 2
- 2012, Czerwiec31 - 2
- 2012, Maj34 - 0
- 2012, Kwiecień33 - 0
- 2012, Marzec32 - 7
- 2012, Luty22 - 2
- 2012, Styczeń22 - 8
- 2011, Grudzień17 - 5
- 2011, Listopad23 - 2
- 2011, Październik21 - 2
- 2011, Wrzesień30 - 0
- 2011, Sierpień23 - 8
- 2011, Lipiec26 - 2
- 2011, Czerwiec32 - 6
- 2011, Maj29 - 6
- 2011, Kwiecień32 - 2
- 2011, Marzec36 - 0
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń16 - 4
- 2010, Grudzień7 - 4
- 2010, Listopad28 - 0
- 2010, Październik28 - 4
- 2010, Wrzesień32 - 0
- 2010, Sierpień33 - 19
- 2010, Lipiec40 - 8
- 2010, Czerwiec36 - 9
- 2010, Maj39 - 28
- 2010, Kwiecień36 - 15
- 2010, Marzec35 - 19
- 2010, Luty26 - 3
- 2010, Styczeń28 - 6
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2025
| Dystans całkowity: | 663.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 36:08 |
| Średnia prędkość: | 18.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.42 km/h |
| Suma podjazdów: | 3743 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (75 %) |
| Suma kalorii: | 12133 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 47.41 km i 2h 34m |
| Więcej statystyk | |
Dane z trasy:
Dystans:73.68 km
W czasie: 03:29 h
Ze średnią: 21.15 km/h
Max speed: 53.42 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 21.0
HR max: 171 ( 91%)
HR avg: 134 ( 71%)
Podjazdy: 788 m
Kalorie: 1705 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
Mocny trening z BAT 🚴🚴🚴🚴 🔥
Niedziela, 27 lipca 2025 · dodano: 27.07.2025 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:66.90 km
W czasie: 03:43 h
Ze średnią: 18.00 km/h
Max speed: 47.23 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 22.0
HR max: 161 ( 86%)
HR avg: 116 ( 62%)
Podjazdy: 847 m
Kalorie: 1280 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
Terenowe objazdy czwartkowe
Czwartek, 24 lipca 2025 · dodano: 24.07.2025 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:61.26 km
W czasie: 01:49 h
Ze średnią: 33.72 km/h
Max speed: 51.70 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 20.0
HR max: 166 ( 88%)
HR avg: 142 ( 75%)
Podjazdy: 269 m
Kalorie: 1174 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
Morning Ride
Środa, 16 lipca 2025 · dodano: 18.07.2025 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:16.89 km
W czasie: 00:59 h
Ze średnią: 17.18 km/h
Max speed: 37.44 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 19.0
HR max: 132 ( 70%)
HR avg: 85 ( 45%)
Podjazdy: 47 m
Kalorie: 197 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
No i morze 🌊 odcięło mi rowerową drogę do wiatraka 🎡 😤
Piątek, 11 lipca 2025 · dodano: 11.07.2025 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:88.89 km
W czasie: 04:12 h
Ze średnią: 21.16 km/h
Max speed: 39.74 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 22.0
HR max: 170 ( 90%)
HR avg: 98 ( 52%)
Podjazdy: 448 m
Kalorie: 1026 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
Wypad za Odrę do somsiada 🇩🇪
Czwartek, 10 lipca 2025 · dodano: 10.07.2025 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:56.15 km
W czasie: 02:51 h
Ze średnią: 19.70 km/h
Max speed: 46.73 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 21.0
HR max: 172 ( 91%)
HR avg: 112 ( 59%)
Podjazdy: 204 m
Kalorie: 928 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
Trochę u somsiada 🇩🇪, trochę u nas
Środa, 9 lipca 2025 · dodano: 09.07.2025 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:45.66 km
W czasie: 02:17 h
Ze średnią: 20.00 km/h
Max speed: 42.55 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 19.0
HR max: 177 ( 94%)
HR avg: 111 ( 59%)
Podjazdy: 116 m
Kalorie: 830 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
Próba sił i łOwca Komów 👑👑 😅
Wtorek, 8 lipca 2025 · dodano: 08.07.2025 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:45.73 km
W czasie: 02:34 h
Ze średnią: 17.82 km/h
Max speed: 42.70 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 19.0
HR max: 161 ( 86%)
HR avg: 92 ( 49%)
Podjazdy: 132 m
Kalorie: 622 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
Nie ma to jak spotkać starego znajomego, niemal 700km od domu 😄
Poniedziałek, 7 lipca 2025 · dodano: 07.07.2025 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:58.82 km
W czasie: 03:18 h
Ze średnią: 17.82 km/h
Max speed: 47.09 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 24.0
HR max: 158 ( 84%)
HR avg: 103 ( 55%)
Podjazdy: 286 m
Kalorie: 955 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
Zwiedzanie. Zajechałem do miejsc, które już prawie nikt nie odwiedza. Jechałem starymi zarośniętymi szlakami z powalonymi drzewami. I znajdowałem opuszczone wojskowe umocnienia.
Niedziela, 6 lipca 2025 · dodano: 06.07.2025 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:25.14 km
W czasie: 01:25 h
Ze średnią: 17.75 km/h
Max speed: 39.74 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 24.0
HR max: 130 ( 69%)
HR avg: 94 ( 50%)
Podjazdy: 73 m
Kalorie: 333 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019