Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 137427.84 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.65 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2020

Dystans całkowity:675.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:26:02
Średnia prędkość:25.96 km/h
Maksymalna prędkość:53.28 km/h
Suma podjazdów:2603 m
Suma kalorii:16277 kcal
Liczba aktywności:45
Średnio na aktywność:15.02 km i 0h 34m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:23.99 km
W czasie: 00:46 h
Ze średnią: 31.29 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T_08_Chomik

Piątek, 31 stycznia 2020 · dodano: 01.02.2020 | Komentarze 0

Strefy: 1. 27% - 0:12:37 2. 37% - 0:17:08 3. 35% - 0:16:05 4. 0 517kcal HRavg - 139 HRmax - 158


Dane z trasy:
Dystans:12.98 km
W czasie: 00:44 h
Ze średnią: 17.70 km/h
Max speed: 46.44 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 603 kcal

Morning Ride

Piątek, 31 stycznia 2020 · dodano: 31.01.2020 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:38.31 km
W czasie: 01:23 h
Ze średnią: 27.69 km/h
Max speed: 46.44 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 208 m
Kalorie: 834 kcal

4 stopnie i przelotny śnieg :)

Środa, 29 stycznia 2020 · dodano: 29.01.2020 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:11.98 km
W czasie: 00:35 h
Ze średnią: 20.54 km/h
Max speed: 47.52 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 79 m
Kalorie: 522 kcal

Night Ride

Poniedziałek, 27 stycznia 2020 · dodano: 29.01.2020 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:42.54 km
W czasie: 01:26 h
Ze średnią: 29.68 km/h
Max speed: 50.40 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 216 m
Kalorie: 1837 kcal

Taka zima

Poniedziałek, 27 stycznia 2020 · dodano: 27.01.2020 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:55.49 km
W czasie: 01:40 h
Ze średnią: 33.29 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T_07_Chomik

Niedziela, 26 stycznia 2020 · dodano: 26.01.2020 | Komentarze 0

Strefy: 1. 78% - 1:17:48 2. 17% - 0:16:37 3. 0 4. 0 905 kcal HRavg - 124 HRmax - 138


Dane z trasy:
Dystans:11.99 km
W czasie: 00:34 h
Ze średnią: 21.16 km/h
Max speed: 44.28 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 79 m
Kalorie: 469 kcal

Night Ride

Sobota, 25 stycznia 2020 · dodano: 26.01.2020 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:22.84 km
W czasie: 00:45 h
Ze średnią: 30.45 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T_06_Chomik

Sobota, 25 stycznia 2020 · dodano: 25.01.2020 | Komentarze 0

Strefy: 1. 33% - 0:14:59 2. 35% - 0:15:43 3. 30% - 0:13:38 4. 0 500 kcal HRavg - 138 HRavg - 157


Dane z trasy:
Dystans:12.00 km
W czasie: 00:32 h
Ze średnią: 22.50 km/h
Max speed: 48.60 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 79 m
Kalorie: 493 kcal

Afternoon Ride

Czwartek, 23 stycznia 2020 · dodano: 25.01.2020 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:1.46 km
W czasie: 00:15 h
Ze średnią: 10:16 km/h
Max speed: 2:46 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 11 m
Kalorie: 141 kcal
Bike:

Morning Walk

Czwartek, 23 stycznia 2020 · dodano: 23.01.2020 | Komentarze 0