PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 50633 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:	997.80 km (w terenie 83.18 km; 8.34%)
Czas w ruchu:	38:21
Średnia prędkość:	26.02 km/h
Maksymalna prędkość:	76.05 km/h
Suma podjazdów:	6166 m
Suma kalorii:	23936 kcal
Liczba aktywności:	34
Średnio na aktywność:	29.35 km i 1h 07m
Więcej statystyk

Dane z trasy:

Dystans:11.83 km

W czasie: 00:35 h

Ze średnią: 20.28 km/h

Max speed: 47.47 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 13.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Poniedziałek, 30 czerwca 2014 · dodano: 01.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.98 km

W czasie: 00:41 h

Ze średnią: 17.53 km/h

Max speed: 36.49 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 15.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Niedziela, 29 czerwca 2014 · dodano: 30.06.2014 | Komentarze 0

Jazda w deszczu ale przynajmniej przy +15st

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:41.63 km

W czasie: 02:37 h

Ze średnią: 15.91 km/h

Max speed: 58.50 km/h

W terenie: 41.63 km

Temperatura: 25.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 1550 m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Bike Maraton - Myślenice

Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 28.06.2014 | Komentarze 0

Eksplozja opony (dosłownie) na 22km (trasa 42km) i koniec marzeń o pudle, a noga tak podawała, że udało mi się jeszcze dogonić kilku rywali ale strata przy pompowaniu koła badziewną pompka nie dała szansy na dogonienie czołówki. Patrząc na czas z licznika i na tabelę wyników to dojechałbym na ~11 open Mega i 5-6 w M3 a tak to wywalczyłem ledwo 14 miejsce w M3 :(

Kategoria Zawody

Dane z trasy:

Dystans:11.98 km

W czasie: 00:36 h

Ze średnią: 19.97 km/h

Max speed: 48.32 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 11.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 26.06.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.85 km

W czasie: 00:37 h

Ze średnią: 19.22 km/h

Max speed: 50.86 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 11.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 25 czerwca 2014 · dodano: 26.06.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:53.00 km

W czasie: 01:39 h

Ze średnią: 32.12 km/h

Max speed: 69.30 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 14.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 158 m

Kalorie: 2057 kcal

Bike: Cube Reaction

Trening

Środa, 25 czerwca 2014 · dodano: 25.06.2014 | Komentarze 0

Mocno i pod wiatr ...

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:11.90 km

W czasie: 00:33 h

Ze średnią: 21.64 km/h

Max speed: 49.46 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 18.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 25.06.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:53.03 km

W czasie: 01:40 h

Ze średnią: 31.82 km/h

Max speed: 67.05 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 16.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 177 m

Kalorie: 2052 kcal

Bike: Cube Reaction

Trening

Poniedziałek, 23 czerwca 2014 · dodano: 23.06.2014 | Komentarze 0

Dzisiaj ciężko się jeździło ze względu na mocny boczny i przeciwny wiatr.

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:52.93 km

W czasie: 01:38 h

Ze średnią: 32.41 km/h

Max speed: 69.30 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 17.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 227 m

Kalorie: 2065 kcal

Bike: Cube Reaction

Trening

Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 21.06.2014 | Komentarze 0

Mocny trening z mocnym wiatrem, głównie z boku i z przodu

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:11.92 km

W czasie: 00:39 h

Ze średnią: 18.34 km/h

Max speed: 49.65 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 10.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 21.06.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca