Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2023

Dystans całkowity:277.72 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:11:10
Średnia prędkość:24.87 km/h
Maksymalna prędkość:41.12 km/h
Suma podjazdów:540 m
Maks. tętno maksymalne:166 (88 %)
Maks. tętno średnie:149 (79 %)
Suma kalorii:6615 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:27.77 km i 1h 07m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:24.09 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 28.91 km/h
Max speed: 30.93 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 22.0
HR max: 165 ( 88%)
HR avg: 145 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 624 kcal

Chomik_35_26

Poniedziałek, 27 lutego 2023 · dodano: 27.02.2023 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:23.56 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 28.27 km/h
Max speed: 30.29 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 24.0
HR max: 166 ( 88%)
HR avg: 149 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 648 kcal

Chomik_34_25

Sobota, 25 lutego 2023 · dodano: 27.02.2023 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:41.51 km
W czasie: 02:05 h
Ze średnią: 19.92 km/h
Max speed: 41.12 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 8.0
HR max: 144 ( 77%)
HR avg: 122 ( 65%)
Podjazdy: 310 m
Kalorie: 937 kcal

Bukowe Mountain Bike Ride

Czwartek, 23 lutego 2023 · dodano: 23.02.2023 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:22.21 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 26.65 km/h
Max speed: 30.32 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 24.0
HR max: 156 ( 83%)
HR avg: 144 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 616 kcal

Chomik_33_24

Środa, 22 lutego 2023 · dodano: 23.02.2023 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:26.06 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 31.27 km/h
Max speed: 33.82 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 23.0
HR max: 153 ( 81%)
HR avg: 137 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 582 kcal

Chomik_27_18

Czwartek, 9 lutego 2023 · dodano: 09.02.2023 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:21.65 km
W czasie: 00:45 h
Ze średnią: 28.87 km/h
Max speed: 30.96 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 22.0
HR max: 159 ( 85%)
HR avg: 140 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 548 kcal

Chomik_26_17

Wtorek, 7 lutego 2023 · dodano: 09.02.2023 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:43.64 km
W czasie: 02:30 h
Ze średnią: 17.46 km/h
Max speed: 29.87 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -4.0
HR max: 148 ( 79%)
HR avg: 118 ( 63%)
Podjazdy: 230 m
Kalorie: 991 kcal

Zimowi BAT-Mani ???

Niedziela, 5 lutego 2023 · dodano: 05.02.2023 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:26.01 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 31.21 km/h
Max speed: 34.14 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 22.0
HR max: 151 ( 80%)
HR avg: 135 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 558 kcal

Chomik_25_16

Sobota, 4 lutego 2023 · dodano: 04.02.2023 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:24.87 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 29.84 km/h
Max speed: 33.92 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 24.0
HR max: 161 ( 86%)
HR avg: 144 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 602 kcal

Chomik_24_15

Piątek, 3 lutego 2023 · dodano: 03.02.2023 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:24.12 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 28.94 km/h
Max speed: 31.39 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 21.0
HR max: 150 ( 80%)
HR avg: 129 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 509 kcal

Chomik_23_14

Środa, 1 lutego 2023 · dodano: 01.02.2023 | Komentarze 0