Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 137358.17 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.65 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2011

Dystans całkowity:267.07 km (w terenie 20.00 km; 7.49%)
Czas w ruchu:13:59
Średnia prędkość:19.10 km/h
Maksymalna prędkość:59.45 km/h
Suma podjazdów:3960 m
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:20.54 km i 1h 04m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:35.07 km
W czasie: 01:25 h
Ze średnią: 24.76 km/h
Max speed: 42.91 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -2.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Pętla - krótka

Poniedziałek, 28 lutego 2011 · dodano: 28.02.2011 | Komentarze 0

Do Przeczyc i nawrót, jak na pierwszy trening w wietrznej pogodzie to i tak dużo, zwłaszcza, ze przed posiłkiem i wracając dopadł mnie mały głód :)
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.66 km
W czasie: 00:44 h
Ze średnią: 15.90 km/h
Max speed: 48.65 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -4.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Niedziela, 27 lutego 2011 · dodano: 27.02.2011 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.63 km
W czasie: 00:41 h
Ze średnią: 17.02 km/h
Max speed: 47.35 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -6.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Sobota, 26 lutego 2011 · dodano: 26.02.2011 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.69 km
W czasie: 00:43 h
Ze średnią: 16.31 km/h
Max speed: 57.53 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -6.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Piątek, 25 lutego 2011 · dodano: 25.02.2011 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.70 km
W czasie: 00:42 h
Ze średnią: 16.71 km/h
Max speed: 45.27 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -8.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Czwartek, 24 lutego 2011 · dodano: 24.02.2011 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:31.93 km
W czasie: 01:46 h
Ze średnią: 18.07 km/h
Max speed: 38.80 km/h
W terenie: 20.00 km
Temperatura: -5.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Niedziela, 20 lutego 2011 · dodano: 20.02.2011 | Komentarze 0

Po Pogorii 3 i 4.
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.57 km
W czasie: 00:48 h
Ze średnią: 14.46 km/h
Max speed: 51.32 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -2.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Środa, 16 lutego 2011 · dodano: 17.02.2011 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.47 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 13.76 km/h
Max speed: 50.03 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -11.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Poniedziałek, 14 lutego 2011 · dodano: 15.02.2011 | Komentarze 0

Ale ziąb.
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:52.03 km
W czasie: 02:20 h
Ze średnią: 22.30 km/h
Max speed: 52.59 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 0.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening, czysto rekreacyjny.

Niedziela, 13 lutego 2011 · dodano: 13.02.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj jazda lekka. O dziwo całkiem sporo ludzi na rowerach, nawet mijaliśmy jedną trenująca grupkę. Na jeziorze Przeczyce zapaleńcy łowili glony spod lodu :D, że się nie boją wchodzić na taki cienki ...
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:43.60 km
W czasie: 01:50 h
Ze średnią: 23.78 km/h
Max speed: 44.38 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -2.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Sobota, 12 lutego 2011 · dodano: 12.02.2011 | Komentarze 0

Trening
Kategoria Trening