Tajne / Poufne
BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza.
Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie.
Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.Więcej o mnie TUTAJ.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień16 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Lipiec17 - 0
- 2024, Czerwiec15 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień20 - 0
- 2024, Marzec24 - 0
- 2024, Luty16 - 0
- 2024, Styczeń17 - 0
- 2023, Grudzień18 - 0
- 2023, Listopad11 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień23 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec21 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień19 - 0
- 2023, Marzec12 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń17 - 0
- 2022, Grudzień18 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik20 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień17 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec26 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień17 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty17 - 0
- 2022, Styczeń18 - 0
- 2021, Grudzień8 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik12 - 0
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień17 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj26 - 0
- 2021, Kwiecień18 - 0
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień12 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik11 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec20 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec48 - 0
- 2020, Luty54 - 0
- 2020, Styczeń45 - 0
- 2019, Grudzień38 - 0
- 2019, Listopad42 - 0
- 2019, Październik34 - 0
- 2019, Wrzesień31 - 0
- 2019, Sierpień52 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec21 - 0
- 2019, Maj44 - 0
- 2019, Kwiecień37 - 0
- 2019, Marzec51 - 0
- 2019, Luty37 - 0
- 2019, Styczeń39 - 0
- 2018, Grudzień38 - 0
- 2018, Listopad34 - 0
- 2018, Październik31 - 0
- 2018, Wrzesień36 - 0
- 2018, Sierpień40 - 0
- 2018, Lipiec33 - 0
- 2018, Czerwiec33 - 0
- 2018, Maj38 - 0
- 2018, Kwiecień33 - 7
- 2018, Marzec40 - 0
- 2018, Luty34 - 0
- 2018, Styczeń42 - 3
- 2017, Grudzień23 - 0
- 2017, Listopad21 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień28 - 0
- 2017, Sierpień38 - 0
- 2017, Lipiec34 - 3
- 2017, Czerwiec32 - 7
- 2017, Maj35 - 4
- 2017, Kwiecień36 - 0
- 2017, Marzec38 - 2
- 2017, Luty36 - 0
- 2017, Styczeń39 - 0
- 2016, Grudzień36 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik26 - 2
- 2016, Wrzesień35 - 11
- 2016, Sierpień37 - 8
- 2016, Lipiec30 - 4
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj37 - 2
- 2016, Kwiecień36 - 5
- 2016, Marzec38 - 6
- 2016, Luty40 - 0
- 2016, Styczeń32 - 2
- 2015, Grudzień23 - 0
- 2015, Listopad25 - 17
- 2015, Październik29 - 4
- 2015, Wrzesień37 - 8
- 2015, Sierpień32 - 4
- 2015, Lipiec41 - 2
- 2015, Czerwiec33 - 2
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień39 - 3
- 2015, Marzec34 - 0
- 2015, Luty36 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień28 - 2
- 2014, Listopad23 - 0
- 2014, Październik31 - 1
- 2014, Wrzesień32 - 3
- 2014, Sierpień28 - 1
- 2014, Lipiec42 - 0
- 2014, Czerwiec34 - 5
- 2014, Maj38 - 16
- 2014, Kwiecień30 - 8
- 2014, Marzec35 - 2
- 2014, Luty38 - 3
- 2014, Styczeń28 - 9
- 2013, Grudzień27 - 4
- 2013, Listopad24 - 2
- 2013, Październik31 - 4
- 2013, Wrzesień31 - 12
- 2013, Sierpień31 - 8
- 2013, Lipiec42 - 3
- 2013, Czerwiec37 - 6
- 2013, Maj38 - 4
- 2013, Kwiecień36 - 10
- 2013, Marzec39 - 12
- 2013, Luty28 - 5
- 2013, Styczeń15 - 4
- 2012, Grudzień19 - 3
- 2012, Listopad21 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień35 - 3
- 2012, Sierpień36 - 0
- 2012, Lipiec29 - 2
- 2012, Czerwiec31 - 2
- 2012, Maj34 - 0
- 2012, Kwiecień33 - 0
- 2012, Marzec32 - 7
- 2012, Luty22 - 2
- 2012, Styczeń22 - 8
- 2011, Grudzień17 - 5
- 2011, Listopad23 - 2
- 2011, Październik21 - 2
- 2011, Wrzesień30 - 0
- 2011, Sierpień23 - 8
- 2011, Lipiec26 - 2
- 2011, Czerwiec32 - 6
- 2011, Maj29 - 6
- 2011, Kwiecień32 - 2
- 2011, Marzec36 - 0
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń16 - 4
- 2010, Grudzień7 - 4
- 2010, Listopad28 - 0
- 2010, Październik28 - 4
- 2010, Wrzesień32 - 0
- 2010, Sierpień33 - 19
- 2010, Lipiec40 - 8
- 2010, Czerwiec36 - 9
- 2010, Maj39 - 28
- 2010, Kwiecień36 - 15
- 2010, Marzec35 - 19
- 2010, Luty26 - 3
- 2010, Styczeń28 - 6
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2020
| Dystans całkowity: | 349.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:56 |
| Średnia prędkość: | 29.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.36 km/h |
| Suma podjazdów: | 835 m |
| Suma kalorii: | 2717 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 29.10 km i 0h 59m |
| Więcej statystyk | |
Dane z trasy:
Dystans:24.66 km
W czasie: 00:45 h
Ze średnią: 32.88 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
T_12_Chomik
Czwartek, 31 grudnia 2020 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0
Strefy 1. 31% - 0:14:11 2. 47% - 0:21:11 3. 20% - 0:09:08 4. 0 497kcal HRavg - 137 HRmax - 159Dane z trasy:
Dystans:25.03 km
W czasie: 00:45 h
Ze średnią: 33.37 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
T_11_Chomik
Wtorek, 29 grudnia 2020 · dodano: 29.12.2020 | Komentarze 0
1. 16% - 0:07:28 2. 57% - 0:25:46 3. 26% - 0:11:43 4. 0 517 HRavg - 140 HRmax - 157Dane z trasy:
Dystans:54.10 km
W czasie: 02:48 h
Ze średnią: 19.32 km/h
Max speed: 54.36 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 669 m
Kalorie: 1884 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
MTB z Daniel's Lab
Niedziela, 27 grudnia 2020 · dodano: 27.12.2020 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:23.30 km
W czasie: 00:45 h
Ze średnią: 31.07 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
T_10_Chomik
Sobota, 26 grudnia 2020 · dodano: 26.12.2020 | Komentarze 0
Strefy: 1. 13% - 0:06:00 2. 25% - 0:11:29 3. 60% - 0:27:00 4. 0 559 HRavg - 147 HRmax - 166Dane z trasy:
Dystans:49.27 km
W czasie: 01:37 h
Ze średnią: 30.48 km/h
Max speed: 47.16 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 166 m
Kalorie: 833 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
+2st ... palce zmarznięte, ale fajny trening zrobiony :)
Niedziela, 20 grudnia 2020 · dodano: 20.12.2020 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:24.68 km
W czasie: 00:45 h
Ze średnią: 32.91 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
T_09_Chomik
Piątek, 18 grudnia 2020 · dodano: 18.12.2020 | Komentarze 0
1. 29% - 0:13:01 2. 49% - 0:22:01 3. 21% - 0:09:17 4. 0 495 HRavg - 136 HRmax - 160Dane z trasy:
Dystans:24.66 km
W czasie: 00:45 h
Ze średnią: 32.88 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
T_08_Chomik
Środa, 16 grudnia 2020 · dodano: 17.12.2020 | Komentarze 0
1. 20% - 0:08:59 2. 39% - 0:17:54 3. 40% - 0:18:02 4. 0 536kcal HRavg - 143 HRmax - 164Dane z trasy:
Dystans:24.85 km
W czasie: 00:45 h
Ze średnią: 33.13 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
T_06_Chomik
Sobota, 12 grudnia 2020 · dodano: 12.12.2020 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:24.78 km
W czasie: 00:45 h
Ze średnią: 33.04 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
T_07_Chomik
Sobota, 12 grudnia 2020 · dodano: 12.12.2020 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:26.17 km
W czasie: 00:46 h
Ze średnią: 34.13 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019