Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:1017.71 km (w terenie 80.31 km; 7.89%)
Czas w ruchu:41:43
Średnia prędkość:24.40 km/h
Maksymalna prędkość:74.65 km/h
Suma podjazdów:9240 m
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:33.92 km i 1h 23m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:47.50 km
W czasie: 01:31 h
Ze średnią: 31.32 km/h
Max speed: 74.65 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 24.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Jesienne lato

Piątek, 30 września 2011 · dodano: 30.09.2011 | Komentarze 0

W końcu przyszło lato tej jesieni.
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.71 km
W czasie: 00:39 h
Ze średnią: 18.02 km/h
Max speed: 48.74 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 17.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Środa, 28 września 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:40.58 km
W czasie: 01:19 h
Ze średnią: 30.82 km/h
Max speed: 50.41 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 18.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Jazda

Środa, 28 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 0

.
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:23.87 km
W czasie: 01:20 h
Ze średnią: 17.90 km/h
Max speed: 48.93 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 14.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 880 m
Kalorie: kcal

Praca

Poniedziałek, 26 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 0

26-27
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:55.83 km
W czasie: 01:46 h
Ze średnią: 31.60 km/h
Max speed: 57.68 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 24.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Poniedziałek, 26 września 2011 · dodano: 26.09.2011 | Komentarze 0

Wmodrefuc**ngwinter :)
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.79 km
W czasie: 00:38 h
Ze średnią: 18.62 km/h
Max speed: 50.56 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 16.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 26.09.2011 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:80.31 km
W czasie: 05:11 h
Ze średnią: 15.49 km/h
Max speed: 70.29 km/h
W terenie: 80.31 km
Temperatura: 20.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Powerade Suzuki MTB Marathon - Istebna

Sobota, 24 września 2011 · dodano: 24.09.2011 | Komentarze 0

Trudny i technicznie wymagający maraton, czyli kamienie, korzenie, błoto oraz podjazdy i zjazdy wymagające niesamowitej koncentracji, bo jeden błąd oznaczał bolesny upadek.

Drużynowe na trasie :)
Powerade Suzuki MTB Marathon - Istebna © PaVLo
Kategoria Zawody


Dane z trasy:
Dystans:11.80 km
W czasie: 00:35 h
Ze średnią: 20.23 km/h
Max speed: 49.36 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 17.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Piątek, 23 września 2011 · dodano: 25.09.2011 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:23.80 km
W czasie: 01:21 h
Ze średnią: 17.63 km/h
Max speed: 50.37 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 20.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 880 m
Kalorie: kcal

Praca

Środa, 21 września 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 0

21-22
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:53.85 km
W czasie: 01:46 h
Ze średnią: 30.48 km/h
Max speed: 47.99 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 13.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Środa, 21 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 0

Wiater wmodrewinter.
Kategoria Trening