Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2021

Dystans całkowity:978.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:36:26
Średnia prędkość:26.87 km/h
Maksymalna prędkość:77.40 km/h
Suma podjazdów:8862 m
Suma kalorii:30775 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:42.56 km i 1h 35m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:65.97 km
W czasie: 03:08 h
Ze średnią: 21.05 km/h
Max speed: 48.96 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 521 m
Kalorie: 2527 kcal

Bikeatelier Rybnik - Objazd trasy (Na spokojnie ?)

Środa, 29 września 2021 · dodano: 29.09.2021 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:61.40 km
W czasie: 01:51 h
Ze średnią: 33.19 km/h
Max speed: 65.16 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 259 m
Kalorie: 1429 kcal

Trening

Wtorek, 28 września 2021 · dodano: 28.09.2021 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:57.19 km
W czasie: 02:48 h
Ze średnią: 20.43 km/h
Max speed: 50.40 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 1400 m
Kalorie: 2950 kcal

Bikemaraton - Jelenia Góra / Open 9 i 3 w M4 ???

Niedziela, 26 września 2021 · dodano: 26.09.2021 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:47.20 km
W czasie: 01:29 h
Ze średnią: 31.82 km/h
Max speed: 53.28 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 168 m
Kalorie: 1058 kcal

Tlen

Piątek, 24 września 2021 · dodano: 24.09.2021 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:61.61 km
W czasie: 01:47 h
Ze średnią: 34.55 km/h
Max speed: 62.28 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 259 m
Kalorie: 1529 kcal

Trening

Czwartek, 23 września 2021 · dodano: 23.09.2021 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:22.40 km
W czasie: 00:45 h
Ze średnią: 29.87 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T02_Chomik

Środa, 22 września 2021 · dodano: 22.09.2021 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:53.27 km
W czasie: 01:38 h
Ze średnią: 32.61 km/h
Max speed: 49.68 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 175 m
Kalorie: 1227 kcal

Trening

Poniedziałek, 20 września 2021 · dodano: 20.09.2021 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:23.15 km
W czasie: 00:45 h
Ze średnią: 30.87 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Chomik

Niedziela, 19 września 2021 · dodano: 20.09.2021 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:47.27 km
W czasie: 01:35 h
Ze średnią: 29.85 km/h
Max speed: 52.92 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 168 m
Kalorie: 1646 kcal

Trening na zimowce 26"

Piątek, 17 września 2021 · dodano: 17.09.2021 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:20.13 km
W czasie: 01:23 h
Ze średnią: 14.55 km/h
Max speed: 46.08 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 222 m
Kalorie: 946 kcal

Na urodzinowy trening ?

Środa, 15 września 2021 · dodano: 15.09.2021 | Komentarze 0