Tajne / Poufne
BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza.
Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie.
Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.Więcej o mnie TUTAJ.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień16 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Lipiec17 - 0
- 2024, Czerwiec15 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień20 - 0
- 2024, Marzec24 - 0
- 2024, Luty16 - 0
- 2024, Styczeń17 - 0
- 2023, Grudzień18 - 0
- 2023, Listopad11 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień23 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec21 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień19 - 0
- 2023, Marzec12 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń17 - 0
- 2022, Grudzień18 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik20 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień17 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec26 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień17 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty17 - 0
- 2022, Styczeń18 - 0
- 2021, Grudzień8 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik12 - 0
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień17 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj26 - 0
- 2021, Kwiecień18 - 0
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień12 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik11 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec20 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec48 - 0
- 2020, Luty54 - 0
- 2020, Styczeń45 - 0
- 2019, Grudzień38 - 0
- 2019, Listopad42 - 0
- 2019, Październik34 - 0
- 2019, Wrzesień31 - 0
- 2019, Sierpień52 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec21 - 0
- 2019, Maj44 - 0
- 2019, Kwiecień37 - 0
- 2019, Marzec51 - 0
- 2019, Luty37 - 0
- 2019, Styczeń39 - 0
- 2018, Grudzień38 - 0
- 2018, Listopad34 - 0
- 2018, Październik31 - 0
- 2018, Wrzesień36 - 0
- 2018, Sierpień40 - 0
- 2018, Lipiec33 - 0
- 2018, Czerwiec33 - 0
- 2018, Maj38 - 0
- 2018, Kwiecień33 - 7
- 2018, Marzec40 - 0
- 2018, Luty34 - 0
- 2018, Styczeń42 - 3
- 2017, Grudzień23 - 0
- 2017, Listopad21 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień28 - 0
- 2017, Sierpień38 - 0
- 2017, Lipiec34 - 3
- 2017, Czerwiec32 - 7
- 2017, Maj35 - 4
- 2017, Kwiecień36 - 0
- 2017, Marzec38 - 2
- 2017, Luty36 - 0
- 2017, Styczeń39 - 0
- 2016, Grudzień36 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik26 - 2
- 2016, Wrzesień35 - 11
- 2016, Sierpień37 - 8
- 2016, Lipiec30 - 4
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj37 - 2
- 2016, Kwiecień36 - 5
- 2016, Marzec38 - 6
- 2016, Luty40 - 0
- 2016, Styczeń32 - 2
- 2015, Grudzień23 - 0
- 2015, Listopad25 - 17
- 2015, Październik29 - 4
- 2015, Wrzesień37 - 8
- 2015, Sierpień32 - 4
- 2015, Lipiec41 - 2
- 2015, Czerwiec33 - 2
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień39 - 3
- 2015, Marzec34 - 0
- 2015, Luty36 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień28 - 2
- 2014, Listopad23 - 0
- 2014, Październik31 - 1
- 2014, Wrzesień32 - 3
- 2014, Sierpień28 - 1
- 2014, Lipiec42 - 0
- 2014, Czerwiec34 - 5
- 2014, Maj38 - 16
- 2014, Kwiecień30 - 8
- 2014, Marzec35 - 2
- 2014, Luty38 - 3
- 2014, Styczeń28 - 9
- 2013, Grudzień27 - 4
- 2013, Listopad24 - 2
- 2013, Październik31 - 4
- 2013, Wrzesień31 - 12
- 2013, Sierpień31 - 8
- 2013, Lipiec42 - 3
- 2013, Czerwiec37 - 6
- 2013, Maj38 - 4
- 2013, Kwiecień36 - 10
- 2013, Marzec39 - 12
- 2013, Luty28 - 5
- 2013, Styczeń15 - 4
- 2012, Grudzień19 - 3
- 2012, Listopad21 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień35 - 3
- 2012, Sierpień36 - 0
- 2012, Lipiec29 - 2
- 2012, Czerwiec31 - 2
- 2012, Maj34 - 0
- 2012, Kwiecień33 - 0
- 2012, Marzec32 - 7
- 2012, Luty22 - 2
- 2012, Styczeń22 - 8
- 2011, Grudzień17 - 5
- 2011, Listopad23 - 2
- 2011, Październik21 - 2
- 2011, Wrzesień30 - 0
- 2011, Sierpień23 - 8
- 2011, Lipiec26 - 2
- 2011, Czerwiec32 - 6
- 2011, Maj29 - 6
- 2011, Kwiecień32 - 2
- 2011, Marzec36 - 0
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń16 - 4
- 2010, Grudzień7 - 4
- 2010, Listopad28 - 0
- 2010, Październik28 - 4
- 2010, Wrzesień32 - 0
- 2010, Sierpień33 - 19
- 2010, Lipiec40 - 8
- 2010, Czerwiec36 - 9
- 2010, Maj39 - 28
- 2010, Kwiecień36 - 15
- 2010, Marzec35 - 19
- 2010, Luty26 - 3
- 2010, Styczeń28 - 6
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2022
| Dystans całkowity: | 895.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 38:45 |
| Średnia prędkość: | 23.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.48 km/h |
| Suma podjazdów: | 9033 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (86 %) |
| Suma kalorii: | 19248 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 44.76 km i 1h 56m |
| Więcej statystyk | |
Dane z trasy:
Dystans:25.44 km
W czasie: 00:56 h
Ze średnią: 27.26 km/h
Max speed: 39.38 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 19.0
HR max: 156 ( 83%)
HR avg: 125 ( 66%)
Podjazdy: 49 m
Kalorie: 532 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
Na timowego grilla
Niedziela, 30 października 2022 · dodano: 30.10.2022 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:53.94 km
W czasie: 01:43 h
Ze średnią: 31.42 km/h
Max speed: 62.65 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 17.0
HR max: 169 ( 90%)
HR avg: 132 ( 70%)
Podjazdy: 277 m
Kalorie: 931 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
Jesień w pełni
Sobota, 29 października 2022 · dodano: 29.10.2022 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:54.98 km
W czasie: 04:10 h
Ze średnią: 13.20 km/h
Max speed: 69.40 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 14.0
HR max: 171 ( 91%)
HR avg: 131 ( 70%)
Podjazdy: 1700 m
Kalorie: 2411 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
Zakończenie sezonu z Daniels Lab w Czeskich Beskidach
Niedziela, 23 października 2022 · dodano: 23.10.2022 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:51.74 km
W czasie: 01:45 h
Ze średnią: 29.57 km/h
Max speed: 57.40 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 11.0
HR max: 150 ( 80%)
HR avg: 112 ( 59%)
Podjazdy: 280 m
Kalorie: 679 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
Jesienny Ride
Czwartek, 20 października 2022 · dodano: 20.10.2022 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:35.93 km
W czasie: 01:31 h
Ze średnią: 23.69 km/h
Max speed: 53.30 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 20.0
HR max: 149 ( 79%)
HR avg: 105 ( 56%)
Podjazdy: 219 m
Kalorie: 483 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
Lunch Ride
Wtorek, 18 października 2022 · dodano: 18.10.2022 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:130.14 km
W czasie: 04:25 h
Ze średnią: 29.47 km/h
Max speed: 54.09 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 18.0
HR max: 163 ( 87%)
HR avg: 123 ( 65%)
Podjazdy: 662 m
Kalorie: 1916 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
Na ciastko do Pszczyny z ZGK ??
Niedziela, 16 października 2022 · dodano: 16.10.2022 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:69.22 km
W czasie: 03:52 h
Ze średnią: 17.90 km/h
Max speed: 52.23 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 16.0
HR max: 163 ( 87%)
HR avg: 125 ( 66%)
Podjazdy: 1032 m
Kalorie: 1814 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
BimBAM Pro Psary vol.1
Sobota, 15 października 2022 · dodano: 15.10.2022 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:12.66 km
W czasie: 00:27 h
Ze średnią: 28.13 km/h
Max speed: 44.73 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 17.0
HR max: 166 ( 88%)
HR avg: 133 ( 71%)
Podjazdy: 42 m
Kalorie: 332 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
BimBAM Pro Psary vol.2 (powrót)
Sobota, 15 października 2022 · dodano: 15.10.2022 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:45.21 km
W czasie: 02:17 h
Ze średnią: 19.80 km/h
Max speed: 40.44 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 15.0
HR max: 150 ( 80%)
HR avg: 114 ( 60%)
Podjazdy: 450 m
Kalorie: 888 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019
BimBAM Hobby - inaczej i lepiej
Czwartek, 13 października 2022 · dodano: 13.10.2022 | Komentarze 0
Dane z trasy:
Dystans:48.08 km
W czasie: 01:35 h
Ze średnią: 30.37 km/h
Max speed: 48.04 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 14.0
HR max: 138 ( 73%)
HR avg: 107 ( 57%)
Podjazdy: 199 m
Kalorie: 542 kcal
Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019