Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2019

Dystans całkowity:967.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:39:45
Średnia prędkość:24.33 km/h
Maksymalna prędkość:70.92 km/h
Suma podjazdów:7524 m
Suma kalorii:25593 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:31.20 km i 1h 16m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:21.57 km
W czasie: 00:53 h
Ze średnią: 24.42 km/h
Max speed: 49.68 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 111 m
Kalorie: 535 kcal

Lunch Ride

Sobota, 28 września 2019 · dodano: 28.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:7.87 km
W czasie: 02:09 h
Ze średnią: 16:23 km/h
Max speed: 1:49 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 28 m
Kalorie: 764 kcal
Bike:

Afternoon Walk

Piątek, 27 września 2019 · dodano: 27.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:57.92 km
W czasie: 02:45 h
Ze średnią: 21.06 km/h
Max speed: 47.88 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 241 m
Kalorie: 1336 kcal

Wakacje na luzie

Czwartek, 26 września 2019 · dodano: 26.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:4.03 km
W czasie: 00:45 h
Ze średnią: 11:09 km/h
Max speed: 5:44 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 391 kcal
Bike:

Afternoon Walk

Środa, 25 września 2019 · dodano: 25.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:46.20 km
W czasie: 02:21 h
Ze średnią: 19.66 km/h
Max speed: 49.68 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 242 m
Kalorie: 969 kcal

Zwiedzanie Świnoujścia i wypad do sąsiadów za Odry

Środa, 25 września 2019 · dodano: 25.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:4.12 km
W czasie: 01:07 h
Ze średnią: 16:15 km/h
Max speed: 3:24 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 11 m
Kalorie: 400 kcal
Bike:

Afternoon Walk

Wtorek, 24 września 2019 · dodano: 24.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:51.54 km
W czasie: 02:12 h
Ze średnią: 23.43 km/h
Max speed: 56.52 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 246 m
Kalorie: 1328 kcal

Świnoujście - Międzyzdroje

Wtorek, 24 września 2019 · dodano: 24.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:53.46 km
W czasie: 02:21 h
Ze średnią: 22.75 km/h
Max speed: 62.64 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 1438 m
Kalorie: 1864 kcal

Bikemaraton Świeradów-Zdrój, tym razem coś nie zagrało i dopiero 6 ???? ... ale przez tydzień zmagałem się z przeziębieniem i niedoleczony w

Sobota, 21 września 2019 · dodano: 21.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:43.74 km
W czasie: 01:22 h
Ze średnią: 32.00 km/h
Max speed: 43.56 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 230 m
Kalorie: 1007 kcal

Lunch Ride

Piątek, 20 września 2019 · dodano: 20.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:48.89 km
W czasie: 01:31 h
Ze średnią: 32.24 km/h
Max speed: 54.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 209 m
Kalorie: 1132 kcal

Trening w wietrze i 10st

Środa, 18 września 2019 · dodano: 18.09.2019 | Komentarze 0