PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 137427.84 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.65 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 45629 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2011

Dystans całkowity:	194.74 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	11:10
Średnia prędkość:	17.44 km/h
Maksymalna prędkość:	52.54 km/h
Suma podjazdów:	7040 m
Liczba aktywności:	16
Średnio na aktywność:	12.17 km i 0h 41m
Więcej statystyk

Dane z trasy:

Dystans:12.25 km

W czasie: 00:44 h

Ze średnią: 16.70 km/h

Max speed: 32.69 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 1.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Piątek, 30 grudnia 2011 · dodano: 31.12.2011 | Komentarze 0

Co z tego, że napadał śnieg, jak plusowa temperatura szybko zamieniła go w błoto i jazda była niezbyt przyjemna.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:12.37 km

W czasie: 00:40 h

Ze średnią: 18.55 km/h

Max speed: 44.05 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 7.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 28 grudnia 2011 · dodano: 30.12.2011 | Komentarze 0

...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:12.26 km

W czasie: 00:43 h

Ze średnią: 17.11 km/h

Max speed: 35.75 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 6.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Wtorek, 27 grudnia 2011 · dodano: 28.12.2011 | Komentarze 0

Szaruga i padająca mżawka ...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.99 km

W czasie: 00:42 h

Ze średnią: 17.13 km/h

Max speed: 38.87 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 3.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Niedziela, 25 grudnia 2011 · dodano: 26.12.2011 | Komentarze 0

...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:0.00 km

W czasie: h

Ze średnią: km/h

Max speed: 0.00 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 2.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike:

WESOŁYCH ŚWIĄT

Sobota, 24 grudnia 2011 · dodano: 24.12.2011 | Komentarze 1

Wesołych i Spokojnych Świąt Bożego Narodzenia

Zdrowia i kondycji bo to najważniejsze w tym sporcie

Satysfakcji z jazdy i samych miejsc na podium w maratonach

Ukończenia każdego wyścigu bez upadku i strat w sprzęcie.

Dane z trasy:

Dystans:11.99 km

W czasie: 00:42 h

Ze średnią: 17.13 km/h

Max speed: 38.87 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 2.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Piątek, 23 grudnia 2011 · dodano: 24.12.2011 | Komentarze 0

...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:12.08 km

W czasie: 00:41 h

Ze średnią: 17.68 km/h

Max speed: 35.41 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -1.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Czwartek, 22 grudnia 2011 · dodano: 22.12.2011 | Komentarze 0

Kolejny dzień i śnieg nie topnieje a na dodatek rano była taka ślizgawka, że parę metrów przed miejscem pracy, robiąc ostatni zakręt trafiłem na mocno ugnieciony śnieg i zrobiłem dwa piękne obroty wokół własnej osi, na szczęście refleks uratował mnie przed upadkiem.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:12.40 km

W czasie: 00:49 h

Ze średnią: 15.18 km/h

Max speed: 44.19 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -10.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 21 grudnia 2011 · dodano: 21.12.2011 | Komentarze 0

W końcu śnieg i driftowanie :D

Rano -10 ale było nieźle.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:12.23 km

W czasie: 00:40 h

Ze średnią: 18.35 km/h

Max speed: 52.54 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -7.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Wtorek, 20 grudnia 2011 · dodano: 20.12.2011 | Komentarze 4

W końcu mrozik

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:12.06 km

W czasie: 00:48 h

Ze średnią: 15.07 km/h

Max speed: 34.37 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 1.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Sobota, 17 grudnia 2011 · dodano: 19.12.2011 | Komentarze 0

...

Kategoria Praca