Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2020

Dystans całkowity:864.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:29:12
Średnia prędkość:29.62 km/h
Maksymalna prędkość:95.04 km/h
Suma podjazdów:6464 m
Suma kalorii:29982 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:54.05 km i 1h 49m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:69.57 km
W czasie: 04:26 h
Ze średnią: 15.69 km/h
Max speed: 61.92 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 1733 m
Kalorie: 3847 kcal

Trening na luzie z Daniel`s Lab

Niedziela, 30 sierpnia 2020 · dodano: 30.08.2020 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:46.15 km
W czasie: 01:24 h
Ze średnią: 32.96 km/h
Max speed: 52.56 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 159 m
Kalorie: 1047 kcal

Afternoon Ride

Czwartek, 27 sierpnia 2020 · dodano: 27.08.2020 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:47.37 km
W czasie: 01:25 h
Ze średnią: 33.44 km/h
Max speed: 50.76 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 171 m
Kalorie: 1151 kcal

Z wiatrem i pod

Wtorek, 25 sierpnia 2020 · dodano: 25.08.2020 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:55.32 km
W czasie: 01:38 h
Ze średnią: 33.87 km/h
Max speed: 61.56 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 260 m
Kalorie: 1387 kcal

Trening

Poniedziałek, 24 sierpnia 2020 · dodano: 24.08.2020 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:47.07 km
W czasie: 01:25 h
Ze średnią: 33.23 km/h
Max speed: 45.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 173 m
Kalorie: 1103 kcal

Upał ?

Sobota, 22 sierpnia 2020 · dodano: 22.08.2020 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:46.99 km
W czasie: 01:26 h
Ze średnią: 32.78 km/h
Max speed: 51.48 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 171 m
Kalorie: 1122 kcal

Na luzie

Czwartek, 20 sierpnia 2020 · dodano: 20.08.2020 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:55.20 km
W czasie: 01:38 h
Ze średnią: 33.80 km/h
Max speed: 65.52 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 261 m
Kalorie: 1358 kcal

Trening

Środa, 19 sierpnia 2020 · dodano: 19.08.2020 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:44.74 km
W czasie: 02:43 h
Ze średnią: 16.47 km/h
Max speed: 95.04 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 1762 m
Kalorie: 2785 kcal

2# Bikemaraton - Kowary

Niedziela, 16 sierpnia 2020 · dodano: 16.08.2020 | Komentarze 0

(15 Open Mega i dopiero 6 w kategorii...)


Dane z trasy:
Dystans:55.35 km
W czasie: 01:35 h
Ze średnią: 34.96 km/h
Max speed: 63.36 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 262 m
Kalorie: 1426 kcal

Łogiń w upale?

Piątek, 14 sierpnia 2020 · dodano: 14.08.2020 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:6.14 km
W czasie: 00:15 h
Ze średnią: 24.56 km/h
Max speed: 46.08 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 16 m
Kalorie: 237 kcal

Afternoon Ride

Czwartek, 13 sierpnia 2020 · dodano: 13.08.2020 | Komentarze 0