PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 50633 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Spinning

Dystans całkowity:	b.d.
Czas w ruchu:	b.d.
Średnia prędkość:	b.d.
Liczba aktywności:	7
Średnio na aktywność:	0.00 km
Więcej statystyk

Dane z trasy:

Dystans:0.00 km

W czasie: 01:00 h

Ze średnią: 0.00 km/h

Max speed: 0.00 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike:

Spining - trening

Środa, 26 lutego 2014 · dodano: 26.02.2014 | Komentarze 0

Godzina dobrego kręcenia

Kategoria Spinning

Dane z trasy:

Dystans:0.00 km

W czasie: 00:55 h

Ze średnią: 0.00 km/h

Max speed: 0.00 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike:

Trening - tym razem spining

Czwartek, 20 lutego 2014 · dodano: 20.02.2014 | Komentarze 0

Dwa treningi jednego dnia, tego dawno nie było, ale przyda się :).

Kategoria Spinning

Dane z trasy:

Dystans:0.00 km

W czasie: 02:20 h

Ze średnią: 0.00 km/h

Max speed: 0.00 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike:

Trening - spining

Piątek, 14 lutego 2014 · dodano: 14.02.2014 | Komentarze 2

Mocny trening

Kategoria Spinning

Dane z trasy:

Dystans:0.00 km

W czasie: 01:00 h

Ze średnią: 0.00 km/h

Max speed: 0.00 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike:

Spinning

Wtorek, 11 lutego 2014 · dodano: 12.02.2014 | Komentarze 0

Dobrze się kręciło.

Kategoria Spinning

Dane z trasy:

Dystans:0.00 km

W czasie: 01:00 h

Ze średnią: 0.00 km/h

Max speed: 0.00 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike:

Spinning - Salsa Klub

Wtorek, 4 lutego 2014 · dodano: 04.02.2014 | Komentarze 0

Pierwszy spinning wprowadzający w sezon, było mocno ale bez przesady bo i na świeżym powietrzu trzeba jutro coś pokręcić :)

Kategoria Spinning

Dane z trasy:

Dystans:0.00 km

W czasie: 02:00 h

Ze średnią: 0.00 km/h

Max speed: 0.00 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike:

Spining Salsa

Sobota, 7 grudnia 2013 · dodano: 08.12.2013 | Komentarze 0

Dwie godziny dobrego kręcenia z drużyną i kilkoma innymi znajomymi.

Kategoria Spinning

Dane z trasy:

Dystans:0.00 km

W czasie: 01:00 h

Ze średnią: 0.00 km/h

Max speed: 0.00 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike:

Salsa Klub - Spinning

Poniedziałek, 7 października 2013 · dodano: 08.10.2013 | Komentarze 0

Godzina dobrego kręcenia

Kategoria Spinning