Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 137358.17 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.65 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2013

Dystans całkowity:168.69 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:12:28
Średnia prędkość:16.12 km/h
Maksymalna prędkość:48.37 km/h
Suma podjazdów:5720 m
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:12.05 km i 0h 49m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:11.99 km
W czasie: 00:48 h
Ze średnią: 14.99 km/h
Max speed: 46.06 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 5.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Czwartek, 31 stycznia 2013 · dodano: 01.02.2013 | Komentarze 0

W drodze powrotnej zlał mnie deszcz, ale przynajmniej kurtkę przeciwdeszczową miałem :)
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:12.21 km
W czasie: 00:54 h
Ze średnią: 13.57 km/h
Max speed: 38.69 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 3.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Wtorek, 29 stycznia 2013 · dodano: 29.01.2013 | Komentarze 2

Wszystko topnieje w oczach.
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:12.19 km
W czasie: 00:44 h
Ze średnią: 16.62 km/h
Max speed: 42.06 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -4.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Piątek, 25 stycznia 2013 · dodano: 29.01.2013 | Komentarze 0

Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:13.02 km
W czasie: 00:52 h
Ze średnią: 15.02 km/h
Max speed: 31.74 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -8.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Czwartek, 24 stycznia 2013 · dodano: 26.01.2013 | Komentarze 0

...
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:12.04 km
W czasie: 00:44 h
Ze średnią: 16.42 km/h
Max speed: 42.78 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -4.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Niedziela, 20 stycznia 2013 · dodano: 21.01.2013 | Komentarze 2

Zabawnie wyglądali kierowcy odkuwający rano auta z grubej warstwy lodu gdy ja prawie bezszelestnie mijałem ich rowerem :D.
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:12.14 km
W czasie: 00:47 h
Ze średnią: 15.50 km/h
Max speed: 32.94 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -7.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Sobota, 19 stycznia 2013 · dodano: 20.01.2013 | Komentarze 0

...
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:12.15 km
W czasie: 00:44 h
Ze średnią: 16.57 km/h
Max speed: 39.14 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -6.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Piątek, 18 stycznia 2013 · dodano: 19.01.2013 | Komentarze 0

...
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:12.39 km
W czasie: 00:46 h
Ze średnią: 16.16 km/h
Max speed: 40.57 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -6.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Czwartek, 17 stycznia 2013 · dodano: 18.01.2013 | Komentarze 0

Po paru dniach przerwy aż milej się kręciło po tak zmarzniętym śniegu.
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:9.79 km
W czasie: 00:33 h
Ze średnią: 17.80 km/h
Max speed: 39.75 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -4.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Wieczorny rozjazd pod terningu w salsie

Sobota, 12 stycznia 2013 · dodano: 12.01.2013 | Komentarze 0

Wraz ze znajomym postanowiliśmy zrobić sobie wieczorny rozjazd na około Pogorii 3 przy świetnym oświetleniu z naszych zmodyfikowanych przednich lampkach. Śniegu w sam raz, takie 10cm ubitego oraz miejscami do 30cm nawianego
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:0.00 km
W czasie: 02:00 h
Ze średnią: 0.00 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 25.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Bike:

Spinning Salsa Klub

Sobota, 12 stycznia 2013 · dodano: 12.01.2013 | Komentarze 0

Dwie godziny ostrego kręcenia. Atmosfera tak szybko się rozgrzała, że z uchylonego okna napierały ogromne ilości pary :).
Kategoria Trening