Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 137358.17 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.65 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2010

Dystans całkowity:779.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:33:50
Średnia prędkość:23.05 km/h
Maksymalna prędkość:65.12 km/h
Suma podjazdów:12010 m
Liczba aktywności:32
Średnio na aktywność:24.37 km i 1h 03m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:0.00 km
W czasie: h
Ze średnią: km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Bike Maraton Wieluń - wypadek przy dojeździe na maraton - skasowane auto

Sobota, 28 sierpnia 2010 · dodano: 28.08.2010 | Komentarze 5

No niestety praktycznie ten sezon muszę zamknąć. Dzisiaj rano niecałe 20km od Wielunia, jeden dziadek skasował nam autko najeżdżając na nas z dużą prędkością. Uderzenie poszło od lewej strony i wepchało nas na stojący przed nami samochód, więc przód i tył skasowany a autko nadaje się tylko na złom :///

Właśnie wróciliśmy ze szpitala, szykuje mi się L4 ... uraz szyi ...

Na szczęście rowery były na dachu i są sprawne.
Kategoria Zawody


Dane z trasy:
Dystans:43.42 km
W czasie: 01:24 h
Ze średnią: 31.01 km/h
Max speed: 54.83 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 20.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 450 m
Kalorie: kcal

Trening

Środa, 25 sierpnia 2010 · dodano: 25.08.2010 | Komentarze 6

Nie wiem co jest, ale Dąbrowa chyba przybliżyła się do gór bo dzisiaj wiał halny :)
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.69 km
W czasie: 00:44 h
Ze średnią: 15.94 km/h
Max speed: 48.52 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 16.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Wtorek, 24 sierpnia 2010 · dodano: 25.08.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:12.68 km
W czasie: 00:49 h
Ze średnią: 15.53 km/h
Max speed: 52.72 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 20.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:41.73 km
W czasie: 01:20 h
Ze średnią: 31.30 km/h
Max speed: 52.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 30.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 500 m
Kalorie: kcal

Trening

Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0

Pogoria 3 - 4 i Przeczyce.
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.72 km
W czasie: 00:41 h
Ze średnią: 17.15 km/h
Max speed: 50.81 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 18.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Niedziela, 22 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0

Praa
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.72 km
W czasie: 00:40 h
Ze średnią: 17.58 km/h
Max speed: 50.81 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 15.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Sobota, 21 sierpnia 2010 · dodano: 22.08.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:57.40 km
W czasie: 01:52 h
Ze średnią: 30.75 km/h
Max speed: 56.25 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 25.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Interwały - rewers

Sobota, 21 sierpnia 2010 · dodano: 21.08.2010 | Komentarze 0

W końcu moje ulubione górki, ale tym razem jechałem od drugiej strony i muszę powiedzieć, że jest nieco ciężej a o to właśnie w tym chodzi.
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:40.18 km
W czasie: 01:38 h
Ze średnią: 24.60 km/h
Max speed: 47.74 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 22.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Jazda cz.2

Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 20.08.2010 | Komentarze 0

Tym razem przez Pogorię 4 w stronę Trzebiesławic. Tempo wyjątkowo wycieczkowe.
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:25.58 km
W czasie: 01:11 h
Ze średnią: 21.62 km/h
Max speed: 56.25 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 24.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Jazda cz.1

Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 20.08.2010 | Komentarze 0

Jazda do paru sklepów pooglądać parę rzeczy :)
Kategoria Trening