Tajne / Poufne
BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza.
Przejechałem od 2010 roku 137727.21 kilometrów w tym 7747.58 w terenie.
Śmigam z dużo większą średnią niż 25.66 km/h i budzę tym respekt :D.Więcej o mnie TUTAJ.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień20 - 0
- 2024, Marzec24 - 0
- 2024, Luty16 - 0
- 2024, Styczeń17 - 0
- 2023, Grudzień18 - 0
- 2023, Listopad11 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień23 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec21 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień19 - 0
- 2023, Marzec12 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń17 - 0
- 2022, Grudzień18 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik20 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień17 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec26 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień17 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty17 - 0
- 2022, Styczeń18 - 0
- 2021, Grudzień8 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik12 - 0
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień17 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj26 - 0
- 2021, Kwiecień18 - 0
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień12 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik11 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec20 - 0
- 2020, Czerwiec19 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec48 - 0
- 2020, Luty54 - 0
- 2020, Styczeń45 - 0
- 2019, Grudzień38 - 0
- 2019, Listopad42 - 0
- 2019, Październik34 - 0
- 2019, Wrzesień31 - 0
- 2019, Sierpień52 - 0
- 2019, Lipiec23 - 0
- 2019, Czerwiec21 - 0
- 2019, Maj44 - 0
- 2019, Kwiecień37 - 0
- 2019, Marzec51 - 0
- 2019, Luty37 - 0
- 2019, Styczeń39 - 0
- 2018, Grudzień38 - 0
- 2018, Listopad34 - 0
- 2018, Październik31 - 0
- 2018, Wrzesień36 - 0
- 2018, Sierpień40 - 0
- 2018, Lipiec33 - 0
- 2018, Czerwiec33 - 0
- 2018, Maj38 - 0
- 2018, Kwiecień33 - 7
- 2018, Marzec40 - 0
- 2018, Luty34 - 0
- 2018, Styczeń42 - 3
- 2017, Grudzień23 - 0
- 2017, Listopad21 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień28 - 0
- 2017, Sierpień38 - 0
- 2017, Lipiec34 - 3
- 2017, Czerwiec32 - 7
- 2017, Maj35 - 4
- 2017, Kwiecień36 - 0
- 2017, Marzec38 - 2
- 2017, Luty36 - 0
- 2017, Styczeń39 - 0
- 2016, Grudzień36 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik26 - 2
- 2016, Wrzesień35 - 11
- 2016, Sierpień37 - 8
- 2016, Lipiec30 - 4
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj37 - 2
- 2016, Kwiecień36 - 5
- 2016, Marzec38 - 6
- 2016, Luty40 - 0
- 2016, Styczeń32 - 2
- 2015, Grudzień23 - 0
- 2015, Listopad25 - 17
- 2015, Październik29 - 4
- 2015, Wrzesień37 - 8
- 2015, Sierpień32 - 4
- 2015, Lipiec41 - 2
- 2015, Czerwiec33 - 2
- 2015, Maj40 - 0
- 2015, Kwiecień39 - 3
- 2015, Marzec34 - 0
- 2015, Luty36 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień28 - 2
- 2014, Listopad23 - 0
- 2014, Październik31 - 1
- 2014, Wrzesień32 - 3
- 2014, Sierpień28 - 1
- 2014, Lipiec42 - 0
- 2014, Czerwiec34 - 5
- 2014, Maj38 - 16
- 2014, Kwiecień30 - 8
- 2014, Marzec35 - 2
- 2014, Luty38 - 3
- 2014, Styczeń28 - 9
- 2013, Grudzień27 - 4
- 2013, Listopad24 - 2
- 2013, Październik31 - 4
- 2013, Wrzesień31 - 12
- 2013, Sierpień31 - 8
- 2013, Lipiec42 - 3
- 2013, Czerwiec37 - 6
- 2013, Maj38 - 4
- 2013, Kwiecień36 - 10
- 2013, Marzec39 - 12
- 2013, Luty28 - 5
- 2013, Styczeń15 - 4
- 2012, Grudzień19 - 3
- 2012, Listopad21 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień35 - 3
- 2012, Sierpień36 - 0
- 2012, Lipiec29 - 2
- 2012, Czerwiec31 - 2
- 2012, Maj34 - 0
- 2012, Kwiecień33 - 0
- 2012, Marzec32 - 7
- 2012, Luty22 - 2
- 2012, Styczeń22 - 8
- 2011, Grudzień17 - 5
- 2011, Listopad23 - 2
- 2011, Październik21 - 2
- 2011, Wrzesień30 - 0
- 2011, Sierpień23 - 8
- 2011, Lipiec26 - 2
- 2011, Czerwiec32 - 6
- 2011, Maj29 - 6
- 2011, Kwiecień32 - 2
- 2011, Marzec36 - 0
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń16 - 4
- 2010, Grudzień7 - 4
- 2010, Listopad28 - 0
- 2010, Październik28 - 4
- 2010, Wrzesień32 - 0
- 2010, Sierpień33 - 19
- 2010, Lipiec40 - 8
- 2010, Czerwiec36 - 9
- 2010, Maj39 - 28
- 2010, Kwiecień36 - 15
- 2010, Marzec35 - 19
- 2010, Luty26 - 3
- 2010, Styczeń28 - 6
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2010
| Dystans całkowity: | 779.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 33:50 |
| Średnia prędkość: | 23.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.12 km/h |
| Suma podjazdów: | 12010 m |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 24.37 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane z trasy:
Dystans:11.57 km
W czasie: 00:48 h
Ze średnią: 14.46 km/h
Max speed: 49.22 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 18.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal
Bike: Kellys Magnus
Praca
Czwartek, 19 sierpnia 2010 · dodano: 20.08.2010 | Komentarze 0
Praca. Kategoria Praca
Dane z trasy:
Dystans:41.88 km
W czasie: 01:19 h
Ze średnią: 31.81 km/h
Max speed: 52.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 20.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 550 m
Kalorie: kcal
Bike: Cube Reaction
Trening przed pracą
Czwartek, 19 sierpnia 2010 · dodano: 19.08.2010 | Komentarze 0
Trening. Kategoria Trening
Dane z trasy:
Dystans:11.60 km
W czasie: 00:49 h
Ze średnią: 14.20 km/h
Max speed: 51.99 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 18.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal
Bike: Kellys Magnus
Praca
Środa, 18 sierpnia 2010 · dodano: 18.08.2010 | Komentarze 0
Praca. Kategoria Praca
Dane z trasy:
Dystans:11.77 km
W czasie: 00:43 h
Ze średnią: 16.42 km/h
Max speed: 48.93 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 18.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal
Bike: Kellys Magnus
Praca
Wtorek, 17 sierpnia 2010 · dodano: 17.08.2010 | Komentarze 0
Praca Kategoria Praca
Dane z trasy:
Dystans:40.50 km
W czasie: 01:18 h
Ze średnią: 31.15 km/h
Max speed: 54.83 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 20.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 550 m
Kalorie: kcal
Bike: Cube Reaction
Trening przed pracą
Wtorek, 17 sierpnia 2010 · dodano: 17.08.2010 | Komentarze 0
Ale dzisiaj czyste powietrze, widoczność na kilkanaście kilometrów, niebo z białymi "bałwanami" normalnie jak z jakiegoś obrazka obrobionego w Photoshop-ie :D. Niestety mocny przeciwny wiatr w drodze powrotnej trochę psuł cały efekt, jednak temperatura w granicach 20st pozwoliła na mocniejszy trening :). Kategoria Trening
Dane z trasy:
Dystans:11.73 km
W czasie: 00:46 h
Ze średnią: 15.30 km/h
Max speed: 48.99 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 30.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal
Bike: Kellys Magnus
Praca
Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 · dodano: 16.08.2010 | Komentarze 0
Praca Kategoria Praca
Dane z trasy:
Dystans:40.00 km
W czasie: 01:19 h
Ze średnią: 30.38 km/h
Max speed: 52.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 28.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 500 m
Kalorie: kcal
Bike: Cube Reaction
Krótki trening
Sobota, 14 sierpnia 2010 · dodano: 14.08.2010 | Komentarze 0
Trening. Krótki i niezbyt wysiłkowy, aby nie było efektu przetrenowania. Kategoria Trening
Dane z trasy:
Dystans:11.85 km
W czasie: 00:42 h
Ze średnią: 16.93 km/h
Max speed: 45.27 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 28.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal
Bike: Kellys Magnus
Praca
Sobota, 14 sierpnia 2010 · dodano: 14.08.2010 | Komentarze 0
Praca Kategoria Praca
Dane z trasy:
Dystans:11.79 km
W czasie: 00:44 h
Ze średnią: 16.08 km/h
Max speed: 54.21 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 30.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal
Bike: Kellys Magnus
Praca
Piątek, 13 sierpnia 2010 · dodano: 14.08.2010 | Komentarze 0
Praca Kategoria Praca
Dane z trasy:
Dystans:60.48 km
W czasie: 02:14 h
Ze średnią: 27.08 km/h
Max speed: 60.03 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 30.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Bike: Cube Reaction
Do sklepu a potem na trening
Piątek, 13 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0
Gdyby nie trasa do sklepu to średnia była by w granicach 31.5km/h bo na treningu prędkosć nie schodziła praktycznie poniżej 33km/h Kategoria Trening