Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142349.35 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.75 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2019

Dystans całkowity:967.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:39:45
Średnia prędkość:24.33 km/h
Maksymalna prędkość:70.92 km/h
Suma podjazdów:7524 m
Suma kalorii:25593 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:31.20 km i 1h 16m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:40.35 km
W czasie: 01:20 h
Ze średnią: 30.26 km/h
Max speed: 49.68 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 210 m
Kalorie: 861 kcal

Rozruch na pancerniku ????

Poniedziałek, 9 września 2019 · dodano: 09.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:6.14 km
W czasie: 00:18 h
Ze średnią: 20.47 km/h
Max speed: 40.68 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 64 m
Kalorie: 248 kcal

Morning Ride

Niedziela, 8 września 2019 · dodano: 08.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:37.40 km
W czasie: 02:06 h
Ze średnią: 17.81 km/h
Max speed: 55.08 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 980 m
Kalorie: 1079 kcal

BM Ludwikowice, 3 w M4 (znów źle zapisana trasa :/ )

Sobota, 7 września 2019 · dodano: 09.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:11.85 km
W czasie: 00:34 h
Ze średnią: 20.91 km/h
Max speed: 50.04 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 76 m
Kalorie: 240 kcal

Morning Ride

Piątek, 6 września 2019 · dodano: 06.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:57.15 km
W czasie: 01:42 h
Ze średnią: 33.62 km/h
Max speed: 67.68 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 289 m
Kalorie: 1442 kcal

Trening

Czwartek, 5 września 2019 · dodano: 05.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:12.04 km
W czasie: 00:33 h
Ze średnią: 21.89 km/h
Max speed: 48.24 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 78 m
Kalorie: 246 kcal

Morning Ride

Czwartek, 5 września 2019 · dodano: 05.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:44.00 km
W czasie: 01:20 h
Ze średnią: 33.00 km/h
Max speed: 55.44 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 230 m
Kalorie: 1143 kcal

Bez spiny ????????

Środa, 4 września 2019 · dodano: 04.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:57.12 km
W czasie: 01:40 h
Ze średnią: 34.27 km/h
Max speed: 70.92 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 290 m
Kalorie: 1461 kcal

W końcu 18 stopni :)

Wtorek, 3 września 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:12.24 km
W czasie: 00:33 h
Ze średnią: 22.25 km/h
Max speed: 42.84 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 78 m
Kalorie: 250 kcal

Night Ride

Poniedziałek, 2 września 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:12.01 km
W czasie: 00:32 h
Ze średnią: 22.52 km/h
Max speed: 48.96 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 78 m
Kalorie: 468 kcal

Night Ride

Niedziela, 1 września 2019 · dodano: 02.09.2019 | Komentarze 0