Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2023

Dystans całkowity:951.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:36:43
Średnia prędkość:25.91 km/h
Maksymalna prędkość:72.96 km/h
Suma podjazdów:9595 m
Maks. tętno maksymalne:186 (99 %)
Maks. tętno średnie:164 (87 %)
Suma kalorii:22959 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:41.37 km i 1h 35m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:57.68 km
W czasie: 01:42 h
Ze średnią: 33.93 km/h
Max speed: 72.96 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 21.0
HR max: 169 ( 90%)
HR avg: 144 ( 77%)
Podjazdy: 261 m
Kalorie: 1226 kcal

Trening

Niedziela, 3 września 2023 · dodano: 03.09.2023 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:11.99 km
W czasie: 00:30 h
Ze średnią: 23.98 km/h
Max speed: 48.97 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 17.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 86 m
Kalorie: 425 kcal

Night Ride

Piątek, 1 września 2023 · dodano: 03.09.2023 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:57.62 km
W czasie: 01:39 h
Ze średnią: 34.92 km/h
Max speed: 61.39 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 21.0
HR max: 168 ( 89%)
HR avg: 145 ( 77%)
Podjazdy: 264 m
Kalorie: 1200 kcal

Trening

Piątek, 1 września 2023 · dodano: 01.09.2023 | Komentarze 0