PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 145382.77 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.73 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 53541 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2010

Dystans całkowity:	430.39 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	24:15
Średnia prędkość:	17.75 km/h
Maksymalna prędkość:	59.24 km/h
Suma podjazdów:	9680 m
Liczba aktywności:	28
Średnio na aktywność:	15.37 km i 0h 51m
Więcej statystyk

Dane z trasy:

Dystans:36.48 km

W czasie: 01:46 h

Ze średnią: 20.65 km/h

Max speed: 43.49 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 13.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Luźna jazda

Wtorek, 9 listopada 2010 · dodano: 09.11.2010 | Komentarze 0

Trochę po Podlesiu, Pogorii 3 i po "czwórce" po piachach po dawnej kopalni. Teren tam jest świetny do jazdy, ale jak nie pada, bo po deszczu robi się tam bagno, które właśnie dzisiaj próbowałem przejechać, ale nie dałem rady :)

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:11.57 km

W czasie: 00:49 h

Ze średnią: 14.17 km/h

Max speed: 52.70 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 8.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Niedziela, 7 listopada 2010 · dodano: 09.11.2010 | Komentarze 0

Praca

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.77 km

W czasie: 00:48 h

Ze średnią: 14.71 km/h

Max speed: 48.13 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 10.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Sobota, 6 listopada 2010 · dodano: 07.11.2010 | Komentarze 0

Praca

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.60 km

W czasie: 00:43 h

Ze średnią: 16.19 km/h

Max speed: 48.88 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 16.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Piątek, 5 listopada 2010 · dodano: 06.11.2010 | Komentarze 0

Praca

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.75 km

W czasie: 00:41 h

Ze średnią: 17.20 km/h

Max speed: 48.99 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 18.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Czwartek, 4 listopada 2010 · dodano: 05.11.2010 | Komentarze 0

Praca

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:30.94 km

W czasie: 01:09 h

Ze średnią: 26.90 km/h

Max speed: 44.90 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 13.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Lekki trening

Środa, 3 listopada 2010 · dodano: 03.11.2010 | Komentarze 0

Tak na ochłonięcie po zdanym egzaminie na prawko, zrobiłem sobie trasę przez Pogorię 3 i 4. Prace nad Centrum Sportów Wodnych na Pogorii 3 idą pełną parą jedynie przy budynkach, molo raczej nic się nie zmieniło od ostatniej mojej wizyty tydzień temu.

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:11.79 km

W czasie: 00:41 h

Ze średnią: 17.25 km/h

Max speed: 53.53 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 20.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Wtorek, 2 listopada 2010 · dodano: 03.11.2010 | Komentarze 0

Praca

Chyba idzie wiosna, normalnie +20st :)

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.68 km

W czasie: 00:46 h

Ze średnią: 15.23 km/h

Max speed: 48.93 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 18.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Poniedziałek, 1 listopada 2010 · dodano: 01.11.2010 | Komentarze 0

Praca.

Kategoria Praca