Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 137727.21 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.66 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2010

Dystans całkowity:430.39 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:15
Średnia prędkość:17.75 km/h
Maksymalna prędkość:59.24 km/h
Suma podjazdów:9680 m
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:15.37 km i 0h 51m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:11.79 km
W czasie: 00:49 h
Ze średnią: 14.44 km/h
Max speed: 48.18 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 8.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Czwartek, 18 listopada 2010 · dodano: 19.11.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.66 km
W czasie: 00:41 h
Ze średnią: 17.06 km/h
Max speed: 59.24 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 8.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Środa, 17 listopada 2010 · dodano: 17.11.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.87 km
W czasie: 00:44 h
Ze średnią: 16.19 km/h
Max speed: 55.70 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 13.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Wtorek, 16 listopada 2010 · dodano: 16.11.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.54 km
W czasie: 00:42 h
Ze średnią: 16.49 km/h
Max speed: 52.34 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 16.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Poniedziałek, 15 listopada 2010 · dodano: 15.11.2010 | Komentarze 0

Tak ciepło, że powrót w spodenkach :)
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:30.80 km
W czasie: 01:42 h
Ze średnią: 18.12 km/h
Max speed: 35.92 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 18.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Luźna jazda, ale już konkretnie

Niedziela, 14 listopada 2010 · dodano: 14.11.2010 | Komentarze 0

Tak na luzie, że dziadki nas wyprzedzały, ale nie, że formy nie ma, tylko tak ustaliliśmy :). Poza tym trochę się ociepliło i już tłumy na rowerach, rolkach i z wózkami.
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:36.84 km
W czasie: 01:31 h
Ze średnią: 24.29 km/h
Max speed: 50.58 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 16.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Luźna jazda

Sobota, 13 listopada 2010 · dodano: 14.11.2010 | Komentarze 0

Pogoria 3 i 4 oraz Góry Bukowe.
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.83 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 14.20 km/h
Max speed: 46.73 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 12.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Piątek, 12 listopada 2010 · dodano: 14.11.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.66 km
W czasie: 00:51 h
Ze średnią: 13.72 km/h
Max speed: 44.77 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 8.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Czwartek, 11 listopada 2010 · dodano: 12.11.2010 | Komentarze 0

Powrót w deszczu ...
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.70 km
W czasie: 00:51 h
Ze średnią: 13.76 km/h
Max speed: 48.22 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 6.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Środa, 10 listopada 2010 · dodano: 11.11.2010 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.96 km
W czasie: 00:53 h
Ze średnią: 13.54 km/h
Max speed: 48.74 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 8.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Wtorek, 9 listopada 2010 · dodano: 10.11.2010 | Komentarze 0

Deszcz, wiatr i chłód, czyli standard jesienny.
Kategoria Praca