PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 137727.21 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.66 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 45914 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2010

Dystans całkowity:	402.71 km (w terenie 96.15 km; 23.88%)
Czas w ruchu:	26:21
Średnia prędkość:	15.28 km/h
Maksymalna prędkość:	52.81 km/h
Suma podjazdów:	9100 m
Liczba aktywności:	26
Średnio na aktywność:	15.49 km i 1h 00m
Więcej statystyk

Dane z trasy:

Dystans:11.82 km

W czasie: 00:48 h

Ze średnią: 14.78 km/h

Max speed: 43.15 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 4.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Czwartek, 18 lutego 2010 · dodano: 18.02.2010 | Komentarze 0

Rano -6, po południu +4 i wszystko ładnie topi się. Czuje, że na sobotę będą dobre warunki na trening :)

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.87 km

W czasie: 00:50 h

Ze średnią: 14.24 km/h

Max speed: 46.65 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -13.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 17 lutego 2010 · dodano: 17.02.2010 | Komentarze 0

Rano przywaliło -13, aż lepiej jechało się po tym zmarzniętym błocie, po południu +1 i bagno, ale dobrze, bo może szybciej ten śnieg zniknie.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.83 km

W czasie: 00:51 h

Ze średnią: 13.92 km/h

Max speed: 33.09 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 2.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Wtorek, 16 lutego 2010 · dodano: 16.02.2010 | Komentarze 0

W końcu odwilż. Oby jak najszybciej stopniał ten śnieg.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:15.26 km

W czasie: 00:54 h

Ze średnią: 16.96 km/h

Max speed: 28.54 km/h

W terenie: 15.26 km

Temperatura: 2.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Trening

Poniedziałek, 15 lutego 2010 · dodano: 15.02.2010 | Komentarze 0

Trasa krótka, ale ciężka, po ostatnich opadach śniegu, jeździ się dosyć trudno, jak nie wąskie koleiny to zaspy dochodzące do 50cm i to na środku trasy :). Gdyby był większy mróz to by dało się przez to bez problemu przejechać bo nie było by tak zbite. W lasach masakra, będę musiał poczekać kilka dni aż to trochę stopnieje, bo biegać z rowerem pod pachą po lesie to trochę dziwne :). Na drogach masa wody, jakby nagle chwycił mróz to by była ładna szklaneczka, a już w tym roku tak było.

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:11.85 km

W czasie: 00:50 h

Ze średnią: 14.22 km/h

Max speed: 34.97 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -3.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Niedziela, 14 lutego 2010 · dodano: 14.02.2010 | Komentarze 0

W nocy spadły kolejne tony śniegu. Jazda w takiej aurze była nadzwyczaj extremalnym wyzwaniem. Śniegu miejscami po połowę koła.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.82 km

W czasie: 00:51 h

Ze średnią: 13.91 km/h

Max speed: 30.59 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -3.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Sobota, 13 lutego 2010 · dodano: 13.02.2010 | Komentarze 0

Praca. I znów dopadało parę cm śniegu i pierwszy raz tej zimy widziałem mijające się dwa pługi :)

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.86 km

W czasie: 01:00 h

Ze średnią: 11.86 km/h

Max speed: 35.56 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -4.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Czwartek, 11 lutego 2010 · dodano: 12.02.2010 | Komentarze 0

Praca. Masa śniegu na drogach i chodnikach skutecznie odbiła się na czasie jazdy.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.78 km

W czasie: 00:49 h

Ze średnią: 14.42 km/h

Max speed: 43.46 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -5.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 10 lutego 2010 · dodano: 11.02.2010 | Komentarze 0

Praca.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:27.22 km

W czasie: 01:38 h

Ze średnią: 16.67 km/h

Max speed: 33.18 km/h

W terenie: 26.00 km

Temperatura: -1.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Trening

Środa, 10 lutego 2010 · dodano: 10.02.2010 | Komentarze 0

Standardowo Pogoria 3 i 4 na około. Na czwórce warunki masakryczne, jakiś ciągnik porobił takie wyrwy, że ciężko było utrzymać równowagę i pewne odcinki robiłem z buta. Ostatnio padał mocno śnieg, ale nie sądziłem, że aż takie duże płatki padały ... a może to zimowy meteor :)

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:12.77 km

W czasie: 00:51 h

Ze średnią: 15.02 km/h

Max speed: 43.34 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -9.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Niedziela, 7 lutego 2010 · dodano: 07.02.2010 | Komentarze 0

Praca.

Kategoria Praca