PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 50633 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2010

Dystans całkowity:	923.93 km (w terenie 18.00 km; 1.95%)
Czas w ruchu:	40:09
Średnia prędkość:	23.01 km/h
Maksymalna prędkość:	70.34 km/h
Suma podjazdów:	18940 m
Liczba aktywności:	35
Średnio na aktywność:	26.40 km i 1h 08m
Więcej statystyk

Dane z trasy:

Dystans:11.83 km

W czasie: 00:38 h

Ze średnią: 18.68 km/h

Max speed: 50.06 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -3.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Piątek, 5 marca 2010 · dodano: 05.03.2010 | Komentarze 0

Po co ta zima wróciła ????

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.69 km

W czasie: 00:39 h

Ze średnią: 17.98 km/h

Max speed: 48.37 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 6.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Czwartek, 4 marca 2010 · dodano: 04.03.2010 | Komentarze 0

Praca.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:61.21 km

W czasie: 02:28 h

Ze średnią: 24.81 km/h

Max speed: 42.44 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 1.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 500 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Trening

Środa, 3 marca 2010 · dodano: 03.03.2010 | Komentarze 0

Ale dziś wiało. Liczyłem, że tylko połowa trasy taka będzie, ale druga nie dość, że to samo, to jeszcze tak zaczął sypać śnieg, że na 50m nic nie było widać, a ja moment zmieniłem barwy na białe, do tego nie miałem błotników i dupa mokra. Po drodze musiałem kupić dwa Powerade bo zapomniałem, że mam pęknięty bidon (po niedawnej jeździe przy -10st) i tylko trochę na dnie było wody :) .

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:11.71 km

W czasie: 00:48 h

Ze średnią: 14.64 km/h

Max speed: 50.82 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 2.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Poniedziałek, 1 marca 2010 · dodano: 02.03.2010 | Komentarze 0

Praca

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:38.53 km

W czasie: 01:24 h

Ze średnią: 27.52 km/h

Max speed: 42.11 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 6.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 600 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Trening

Poniedziałek, 1 marca 2010 · dodano: 01.03.2010 | Komentarze 1

Wieje jak jasna cholera. Część trasy z wiaterkiem i niezłą średnią, ale część pod wiatr z max 22km/h. Generalnie dzisiaj było nieźle, praktycznie już wszędzie sucho i można było pośmigać. Na "Zielonej: ładnie powalone drzewko, ale większość już usunięta.
Park Zielona po ostatnich wichrach © PaVLo

Kategoria Trening