Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 145382.77 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.73 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2011

Dystans całkowity:958.62 km (w terenie 169.16 km; 17.65%)
Czas w ruchu:38:53
Średnia prędkość:24.65 km/h
Maksymalna prędkość:63.02 km/h
Suma podjazdów:7040 m
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:33.06 km i 1h 20m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:11.73 km
W czasie: 00:39 h
Ze średnią: 18.05 km/h
Max speed: 50.42 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 25.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Wtorek, 10 maja 2011 · dodano: 10.05.2011 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:50.39 km
W czasie: 01:38 h
Ze średnią: 30.85 km/h
Max speed: 51.03 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 19.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening - pętla duża

Poniedziałek, 9 maja 2011 · dodano: 09.05.2011 | Komentarze 0

Trening z mordewind
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:50.04 km
W czasie: 01:43 h
Ze średnią: 29.15 km/h
Max speed: 50.58 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 16.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening - pętla duża

Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 0

Miało być na spokojnie, ale porywisty wmordewind wszystko skomplikował ...
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.92 km
W czasie: 00:42 h
Ze średnią: 17.03 km/h
Max speed: 47.61 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 2.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:50.60 km
W czasie: 01:37 h
Ze średnią: 31.30 km/h
Max speed: 56.25 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 16.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening - pętla duża

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0

Standardowy wmordewind
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.86 km
W czasie: 00:42 h
Ze średnią: 16.94 km/h
Max speed: 46.50 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 0.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Czwartek, 5 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0

Co za ziąb ... gdzie ta wiosna ???????.
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.94 km
W czasie: 00:40 h
Ze średnią: 17.91 km/h
Max speed: 46.77 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 6.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Środa, 4 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:50.20 km
W czasie: 01:41 h
Ze średnią: 29.82 km/h
Max speed: 50.58 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 6.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Środa, 4 maja 2011 · dodano: 04.05.2011 | Komentarze 0

Mroźny i mocny wmordewind. Mimo słońca, bardzo zimno, przy takiej temperaturze noga niezbyt podawała.
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.87 km
W czasie: 00:41 h
Ze średnią: 17.37 km/h
Max speed: 47.75 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 8.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 04.05.2011 | Komentarze 0

Kategoria Praca