Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 145382.77 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.73 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2012

Dystans całkowity:1025.27 km (w terenie 228.45 km; 22.28%)
Czas w ruchu:47:37
Średnia prędkość:21.53 km/h
Maksymalna prędkość:70.00 km/h
Suma podjazdów:9240 m
Liczba aktywności:36
Średnio na aktywność:28.48 km i 1h 19m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:12.07 km
W czasie: 00:36 h
Ze średnią: 20.12 km/h
Max speed: 48.55 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 11.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Niedziela, 12 sierpnia 2012 · dodano: 13.08.2012 | Komentarze 0

...
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:55.91 km
W czasie: 01:46 h
Ze średnią: 31.65 km/h
Max speed: 49.37 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 24.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Niedziela, 12 sierpnia 2012 · dodano: 12.08.2012 | Komentarze 0

Znów pod pieprzony wiatr ...
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:12.03 km
W czasie: 00:37 h
Ze średnią: 19.51 km/h
Max speed: 52.28 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 13.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Sobota, 11 sierpnia 2012 · dodano: 12.08.2012 | Komentarze 0

Czuć jesień po tych niskich temperaturach.
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.97 km
W czasie: 00:39 h
Ze średnią: 18.42 km/h
Max speed: 49.22 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 14.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Piątek, 10 sierpnia 2012 · dodano: 11.08.2012 | Komentarze 0

...
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:55.85 km
W czasie: 01:46 h
Ze średnią: 31.61 km/h
Max speed: 56.49 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 18.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Piątek, 10 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 0

Jak zwykle pod pierdzielony wiatr ...
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:12.09 km
W czasie: 00:33 h
Ze średnią: 21.98 km/h
Max speed: 52.09 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 15.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Środa, 8 sierpnia 2012 · dodano: 08.08.2012 | Komentarze 0

Wieczór i już tylko +15st.
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:55.87 km
W czasie: 01:46 h
Ze średnią: 31.62 km/h
Max speed: 58.39 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 24.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Środa, 8 sierpnia 2012 · dodano: 08.08.2012 | Komentarze 0

Pod wiatr.
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:12.10 km
W czasie: 00:33 h
Ze średnią: 22.00 km/h
Max speed: 47.32 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 28.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Wtorek, 7 sierpnia 2012 · dodano: 08.08.2012 | Komentarze 0

...
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.90 km
W czasie: 00:37 h
Ze średnią: 19.30 km/h
Max speed: 50.81 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 34.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 · dodano: 07.08.2012 | Komentarze 0

...
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:45.41 km
W czasie: 01:29 h
Ze średnią: 30.61 km/h
Max speed: 59.70 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 35.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening przed pracą

Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 · dodano: 06.08.2012 | Komentarze 0

...
Kategoria Trening