Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 137727.21 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.66 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2013

Dystans całkowity:448.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:23:23
Średnia prędkość:20.97 km/h
Maksymalna prędkość:53.11 km/h
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:17.25 km i 0h 51m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:12.28 km
W czasie: 00:43 h
Ze średnią: 17.13 km/h
Max speed: 44.68 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -1.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Piątek, 20 grudnia 2013 · dodano: 21.12.2013 | Komentarze 0

Jazda w lekkim śniegu, szkoda, że w południe mało co go zostało.

Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:12.20 km
W czasie: 00:37 h
Ze średnią: 19.78 km/h
Max speed: 43.84 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -1.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Czwartek, 19 grudnia 2013 · dodano: 20.12.2013 | Komentarze 0

Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:38.62 km
W czasie: 01:25 h
Ze średnią: 27.26 km/h
Max speed: 35.82 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 0.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Czwartek, 19 grudnia 2013 · dodano: 19.12.2013 | Komentarze 0

lekki trening
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:21.15 km
W czasie: 00:59 h
Ze średnią: 21.51 km/h
Max speed: 45.74 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -1.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Wtorek, 17 grudnia 2013 · dodano: 17.12.2013 | Komentarze 0

+ P3
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:20.89 km
W czasie: 00:55 h
Ze średnią: 22.79 km/h
Max speed: 46.53 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 0.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Poniedziałek, 16 grudnia 2013 · dodano: 16.12.2013 | Komentarze 0

+ Pogoria 3
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:21.09 km
W czasie: 00:55 h
Ze średnią: 23.01 km/h
Max speed: 45.21 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 4.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Niedziela, 15 grudnia 2013 · dodano: 15.12.2013 | Komentarze 0

+ Pogoria 3
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:21.06 km
W czasie: 00:56 h
Ze średnią: 22.56 km/h
Max speed: 45.08 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 2.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Sobota, 14 grudnia 2013 · dodano: 14.12.2013 | Komentarze 0

+ Pogoria 3
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:27.74 km
W czasie: 01:04 h
Ze średnią: 26.01 km/h
Max speed: 38.65 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -1.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Zwykła jazda po Pogoriach

Piątek, 13 grudnia 2013 · dodano: 13.12.2013 | Komentarze 0

Planowałem nieco dłużej pokręcić, ale jak wjechałem na Pogorię 4 to słońce było juz nisko i z każdym kilometrem coraz bardziej chowało się za drzewami a temperatura mocno spadała, więc zawróciłem aby nie zamarznąć i nie jechać po ciemku bo akurat wyścigowy sprzęt nie ma lampek :).

Dodatkowo odkryłem, że moja próba ratowania środkowego blatu zakończyła się fiaskiem i budżet inwestycji w rower będę musiał zwiększyć :)
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.98 km
W czasie: 00:37 h
Ze średnią: 19.43 km/h
Max speed: 45.79 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 4.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Czwartek, 12 grudnia 2013 · dodano: 13.12.2013 | Komentarze 0

Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:12.18 km
W czasie: 00:41 h
Ze średnią: 17.82 km/h
Max speed: 46.57 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 2.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Środa, 11 grudnia 2013 · dodano: 11.12.2013 | Komentarze 0

Kategoria Praca