PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 145382.77 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.73 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 53541 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2013

Dystans całkowity:	1256.81 km (w terenie 53.19 km; 4.23%)
Czas w ruchu:	47:09
Średnia prędkość:	26.66 km/h
Maksymalna prędkość:	78.30 km/h
Liczba aktywności:	42
Średnio na aktywność:	29.92 km i 1h 07m
Więcej statystyk

Dane z trasy:

Dystans:11.89 km

W czasie: 00:35 h

Ze średnią: 20.38 km/h

Max speed: 61.17 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 26.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:25.83 km

W czasie: 00:59 h

Ze średnią: 26.27 km/h

Max speed: 57.97 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 27.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Przejażdżka po części

Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0

Uda mi się nabyć tanio klocki do hamulców bo już nie miałem żadnego zapasu a na tyle jakieś stare musiałem wrzucić :)

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:49.01 km

W czasie: 01:35 h

Ze średnią: 30.95 km/h

Max speed: 50.43 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 24.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Trening

Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:11.92 km

W czasie: 00:36 h

Ze średnią: 19.87 km/h

Max speed: 47.18 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 13.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Poniedziałek, 15 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:23.55 km

W czasie: 01:02 h

Ze średnią: 22.79 km/h

Max speed: 57.97 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 16.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Rozjazd w deszczu

Poniedziałek, 15 lipca 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0

Czuć jeszcze skutki sobotniego upadku na zawodach, do tego padający deszcz, więc dzisiaj nie szalałem.

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:12.25 km

W czasie: 00:40 h

Ze średnią: 18.38 km/h

Max speed: 48.55 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 14.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Niedziela, 14 lipca 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0

deszcz ...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:53.19 km

W czasie: 03:25 h

Ze średnią: 15.57 km/h

Max speed: 56.09 km/h

W terenie: 53.19 km

Temperatura: 5.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Powerade Volvo - Piwniczna-Zdrój - błoto ... błoto ... błoto

Sobota, 13 lipca 2013 · dodano: 13.07.2013 | Komentarze 1

Błoto, błoto .... błoto w błocie i za błotem, kałuże z błotem, błoto ... błotne podjazdy i błoto ... błotne zjazdy bez hamulców i błoto ... błoto ... błoto ... +5st i deszcz i błoto ...

Deszcz przez całą trasę i do tego całe +5st, bardzo długie podjazdy i niebezpieczne zjazdy a na jednym takim kamienistym miałem mocny upadek przez hamulce, które się skończyły przez pieprzone tony błota na ostatnich 30km, więc jestem trochę poobijany i odrapany, ale sprzęt przeżył :).

Kategoria Zawody

Dane z trasy:

Dystans:12.20 km

W czasie: 00:37 h

Ze średnią: 19.78 km/h

Max speed: 49.75 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 18.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 10 lipca 2013 · dodano: 13.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:55.24 km

W czasie: 01:43 h

Ze średnią: 32.18 km/h

Max speed: 70.23 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 23.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Trening

Środa, 10 lipca 2013 · dodano: 10.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:12.06 km

W czasie: 00:36 h

Ze średnią: 20.10 km/h

Max speed: 51.87 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 28.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Praca