Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 145382.77 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.73 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2018

Dystans całkowity:558.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:51
Średnia prędkość:25.55 km/h
Maksymalna prędkość:53.29 km/h
Suma podjazdów:130 m
Maks. tętno maksymalne:168 (89 %)
Maks. tętno średnie:152 (81 %)
Suma kalorii:7511 kcal
Liczba aktywności:34
Średnio na aktywność:16.42 km i 0h 38m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:12.35 km
W czasie: 00:32 h
Ze średnią: 23.16 km/h
Max speed: 46.69 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -3.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Sobota, 3 lutego 2018 · dodano: 04.02.2018 | Komentarze 0

Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:12.31 km
W czasie: 00:33 h
Ze średnią: 22.38 km/h
Max speed: 49.09 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: -6.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Piątek, 2 lutego 2018 · dodano: 03.02.2018 | Komentarze 0

Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:21.35 km
W czasie: 00:45 h
Ze średnią: 28.47 km/h
Max speed: 30.71 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 22.0
HR max: 162 ( 86%)
HR avg: 144 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 556 kcal

T19

Piątek, 2 lutego 2018 · dodano: 02.02.2018 | Komentarze 0

Strefy:
1. 17% - 0:07:44
2. 42% - 0:18:48
3. 39% - 0:17:52
4. 0



Kategoria Trenażer, Trening


Dane z trasy:
Dystans:12.33 km
W czasie: 00:33 h
Ze średnią: 22.42 km/h
Max speed: 46.51 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 3.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Czwartek, 1 lutego 2018 · dodano: 02.02.2018 | Komentarze 0

Kategoria Praca