PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 50633 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2019

Dystans całkowity:	1197.75 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	40:46
Średnia prędkość:	29.38 km/h
Maksymalna prędkość:	87.84 km/h
Suma podjazdów:	7353 m
Suma kalorii:	28510 kcal
Liczba aktywności:	44
Średnio na aktywność:	27.22 km i 0h 55m
Więcej statystyk

Dane z trasy:

Dystans:40.50 km

W czasie: 01:19 h

Ze średnią: 30.76 km/h

Max speed: 43.92 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 216 m

Kalorie: 1826 kcal

Bike: Kellys Magnus

Trening po burzy, na starej zimówce :)

Niedziela, 19 maja 2019 · dodano: 19.05.2019 | Komentarze 0

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:12.09 km

W czasie: 00:30 h

Ze średnią: 24.18 km/h

Max speed: 51.48 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 78 m

Kalorie: 258 kcal

Bike: Grand Canyon CF SL 6.9

Morning Ride

Niedziela, 19 maja 2019 · dodano: 19.05.2019 | Komentarze 0

Dane z trasy:

Dystans:56.45 km

W czasie: 01:39 h

Ze średnią: 34.21 km/h

Max speed: 66.60 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 290 m

Kalorie: 1452 kcal

Bike: Grand Canyon CF SL 6.9

Mocno

Sobota, 18 maja 2019 · dodano: 18.05.2019 | Komentarze 0

Dane z trasy:

Dystans:12.09 km

W czasie: 00:32 h

Ze średnią: 22.67 km/h

Max speed: 48.60 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 78 m

Kalorie: 253 kcal

Bike: Kellys Magnus

Morning Ride

Sobota, 18 maja 2019 · dodano: 18.05.2019 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:6.80 km

W czasie: 00:18 h

Ze średnią: 22.67 km/h

Max speed: 45.36 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 18 m

Kalorie: 129 kcal

Bike: Kellys Magnus

Evening Ride

Piątek, 17 maja 2019 · dodano: 17.05.2019 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:56.42 km

W czasie: 01:41 h

Ze średnią: 33.52 km/h

Max speed: 67.32 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 288 m

Kalorie: 1399 kcal

Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019

Trening

Czwartek, 16 maja 2019 · dodano: 16.05.2019 | Komentarze 0

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:12.14 km

W czasie: 00:34 h

Ze średnią: 21.42 km/h

Max speed: 50.04 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 78 m

Kalorie: 258 kcal

Bike: Kellys Magnus

Morning Ride

Czwartek, 16 maja 2019 · dodano: 16.05.2019 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:25.67 km

W czasie: 00:50 h

Ze średnią: 30.80 km/h

Max speed: 0.00 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903

T_52_31 Chomik

Środa, 15 maja 2019 · dodano: 15.05.2019 | Komentarze 0

Za oknem leje, więc wybór padł na Chomika :)

Kategoria Trenażer

Dane z trasy:

Dystans:12.11 km

W czasie: 00:33 h

Ze średnią: 22.02 km/h

Max speed: 45.72 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 78 m

Kalorie: 228 kcal

Bike: Kellys Magnus

Night Ride

Poniedziałek, 13 maja 2019 · dodano: 14.05.2019 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:48.15 km

W czasie: 01:30 h

Ze średnią: 32.10 km/h

Max speed: 52.20 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 207 m

Kalorie: 1074 kcal

Bike: SCOTT FOIL 20 DISC 2019

Afternoon Ride

Poniedziałek, 13 maja 2019 · dodano: 13.05.2019 | Komentarze 0

Kategoria Trening