Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 137727.21 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.66 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2019

Dystans całkowity:565.62 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:49
Średnia prędkość:31.75 km/h
Maksymalna prędkość:47.16 km/h
Suma podjazdów:1331 m
Suma kalorii:258 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:26.93 km i 0h 50m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:28.85 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 34.62 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T8_Chomik - 29st w pokoju ... rozpływam się

Sobota, 15 czerwca 2019 · dodano: 15.06.2019 | Komentarze 0

Strefy: 1. 10% - 0:05:03 2. 89% - 0:44:48 3. 0 4. 0 556kcal HRavg - 138 HRmax - 148


Dane z trasy:
Dystans:28.52 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 34.22 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T7_Chomik

Czwartek, 13 czerwca 2019 · dodano: 13.06.2019 | Komentarze 0

28 stopni w pokoju ... kiedy skończą się te upały ???? Strefy: 1. 24% - 0:12:06 2. 75% - 0:37:33 3. 0 4. 0 527kcal HRavg - 134 HRmax - 148


Dane z trasy:
Dystans:25.85 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 31.02 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T6_Chomik - kolejna odbudowa formy po wypadku

Środa, 12 czerwca 2019 · dodano: 12.06.2019 | Komentarze 0

27 stopni w pokoju bleeee :) Strefy: 1. 82% - 0:41:08 2. 13% - 0:06:16 3. 0 4. 0 452kcal HRavg - 123 HRmax - 137


Dane z trasy:
Dystans:17.75 km
W czasie: 00:35 h
Ze średnią: 30.43 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T5_Chomik

Wtorek, 11 czerwca 2019 · dodano: 12.06.2019 | Komentarze 0

Strefy: 1. 67% - 0:23:41 2. 32% - 0:11:11 3. 0 4. 0 337kcal HRavg - 127 HRmax - 141


Dane z trasy:
Dystans:26.32 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 31.58 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T4_Chomik

Poniedziałek, 10 czerwca 2019 · dodano: 12.06.2019 | Komentarze 0

Strefy: 1. 76% - 0:38:04 2. 22% - 0:11:04 3. 0 4. 0 476kcal


Dane z trasy:
Dystans:25.63 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 30.76 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T3_Chomik

Sobota, 8 czerwca 2019 · dodano: 08.06.2019 | Komentarze 0

Strefy: 1. 90% - 0:45:12 2. 0 3. 0 4. 0 421kcal HRavg - 118 HRmax - 127


Dane z trasy:
Dystans:25.39 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 30.47 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T2_Chomik

Piątek, 7 czerwca 2019 · dodano: 07.06.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:25.67 km
W czasie: 00:50 h
Ze średnią: 30.80 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T1_Chomik

Czwartek, 6 czerwca 2019 · dodano: 07.06.2019 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:52.50 km
W czasie: 02:33 h
Ze średnią: 20.59 km/h
Max speed: 0.00 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 1254 m
Kalorie: kcal

Bikemaraton - Jelenia Góra (Wypadek)

Niedziela, 2 czerwca 2019 · dodano: 07.06.2019 | Komentarze 0

Od 18km męczarnia ze złamaną ręką w nadgarstku ... ale i tak wywalczone 5 miejsce w kategorii oraz pierwsze dla drużyny. Vmax - 53.41km/h Temp 27st Max podjazd - 19% Max zjazd - 31% Strefy: 1. 3% - 0:04:28 2. 19% - 0:28:49 3. 42% - 1:03:19 4. 36% - 0:54:07 2094kcal HRavg - 159 HRmax - 184


Dane z trasy:
Dystans:6.06 km
W czasie: 00:12 h
Ze średnią: 30.30 km/h
Max speed: 46.80 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 13 m
Kalorie: 122 kcal

Evening Ride

Sobota, 1 czerwca 2019 · dodano: 02.07.2019 | Komentarze 0