Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2021

Dystans całkowity:913.55 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:29:03
Średnia prędkość:31.45 km/h
Maksymalna prędkość:75.60 km/h
Suma podjazdów:5422 m
Suma kalorii:24091 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:57.10 km i 1h 48m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:36.56 km
W czasie: 01:23 h
Ze średnią: 26.43 km/h
Max speed: 48.60 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 365 m
Kalorie: 1554 kcal

XC Zamysłów - Open 3 i 1 w kategorii ??

Niedziela, 11 lipca 2021 · dodano: 11.07.2021 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:61.17 km
W czasie: 01:49 h
Ze średnią: 33.67 km/h
Max speed: 63.36 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 250 m
Kalorie: 1462 kcal

Upał ?

Piątek, 9 lipca 2021 · dodano: 09.07.2021 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:47.03 km
W czasie: 01:36 h
Ze średnią: 29.39 km/h
Max speed: 50.04 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 160 m
Kalorie: 1107 kcal

Spokojnie w upale ???

Czwartek, 8 lipca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:61.11 km
W czasie: 01:49 h
Ze średnią: 33.64 km/h
Max speed: 64.44 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 252 m
Kalorie: 1437 kcal

34st w słońcu, już o 10 rano ?

Środa, 7 lipca 2021 · dodano: 07.07.2021 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:61.14 km
W czasie: 01:51 h
Ze średnią: 33.05 km/h
Max speed: 57.96 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 252 m
Kalorie: 1441 kcal

Trening

Poniedziałek, 5 lipca 2021 · dodano: 05.07.2021 | Komentarze 0



Dane z trasy:
Dystans:51.47 km
W czasie: 03:02 h
Ze średnią: 16.97 km/h
Max speed: 58.32 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 1717 m
Kalorie: 2892 kcal

Ultra Bikemaraton Szklarska Poręba - 26 Open i 4 w kategorii

Sobota, 3 lipca 2021 · dodano: 03.07.2021 | Komentarze 0