Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 137845.21 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.66 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2023

Dystans całkowity:305.33 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:11:57
Średnia prędkość:25.55 km/h
Maksymalna prędkość:57.41 km/h
Suma podjazdów:696 m
Maks. tętno maksymalne:166 (88 %)
Maks. tętno średnie:155 (82 %)
Suma kalorii:6457 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:27.76 km i 1h 05m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:38.89 km
W czasie: 02:06 h
Ze średnią: 18.52 km/h
Max speed: 57.41 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 14.0
HR max: 164 ( 87%)
HR avg: 127 ( 67%)
Podjazdy: 308 m
Kalorie: 904 kcal

Trening z BAT

Czwartek, 2 listopada 2023 · dodano: 02.11.2023 | Komentarze 0