PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 148504.96 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.66 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 56655 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Praca

Dystans całkowity:	27610.37 km (w terenie 10.00 km; 0.04%)
Czas w ruchu:	1374:00
Średnia prędkość:	20.09 km/h
Maksymalna prędkość:	63.49 km/h
Suma podjazdów:	310389 m
Maks. tętno maksymalne:	157 (83 %)
Maks. tętno średnie:	139 (74 %)
Suma kalorii:	16264 kcal
Liczba aktywności:	2051
Średnio na aktywność:	13.46 km i 0h 40m
Więcej statystyk

Dane z trasy:

Dystans:11.57 km

W czasie: 00:48 h

Ze średnią: 14.46 km/h

Max speed: 51.32 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -2.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 16 lutego 2011 · dodano: 17.02.2011 | Komentarze 0

Praca

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.47 km

W czasie: 00:50 h

Ze średnią: 13.76 km/h

Max speed: 50.03 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -11.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Poniedziałek, 14 lutego 2011 · dodano: 15.02.2011 | Komentarze 0

Ale ziąb.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.63 km

W czasie: 00:39 h

Ze średnią: 17.89 km/h

Max speed: 49.81 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 2.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Czwartek, 10 lutego 2011 · dodano: 10.02.2011 | Komentarze 0

Chyba ostatni dzień jazdy przed nadchodzącymi mrozami :/

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.84 km

W czasie: 00:43 h

Ze średnią: 16.52 km/h

Max speed: 59.45 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 2.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 9 lutego 2011 · dodano: 09.02.2011 | Komentarze 0

Długo nie jeździłem, wiec dzisiaj dla odmiany rowerem do pracy, a że pogoda idealna to i powód dodatkowy :)

No i na ten rok najwyższa prędkość, akurat z dzisiejszej jazdy, czyli 59.45 km/h :)

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.25 km

W czasie: 00:48 h

Ze średnią: 14.06 km/h

Max speed: 35.24 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 8.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Sobota, 5 lutego 2011 · dodano: 05.02.2011 | Komentarze 0

Wiosna zaskoczyła zimę i przyszła w odwiedziny, czyli +8 stopni :)

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.85 km

W czasie: 00:47 h

Ze średnią: 15.13 km/h

Max speed: 44.02 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -11.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Poniedziałek, 31 stycznia 2011 · dodano: 01.02.2011 | Komentarze 0

Praca

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.74 km

W czasie: 00:46 h

Ze średnią: 15.31 km/h

Max speed: 44.20 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -7.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Sobota, 29 stycznia 2011 · dodano: 30.01.2011 | Komentarze 0

Praca

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.78 km

W czasie: 00:43 h

Ze średnią: 16.44 km/h

Max speed: 40.80 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -2.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Wtorek, 25 stycznia 2011 · dodano: 26.01.2011 | Komentarze 0

work

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.86 km

W czasie: 00:43 h

Ze średnią: 16.55 km/h

Max speed: 40.88 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -5.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Poniedziałek, 24 stycznia 2011 · dodano: 24.01.2011 | Komentarze 0

Lekki mróz i trochę śniegu, czyli idealne zimowe warunki.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.90 km

W czasie: 00:50 h

Ze średnią: 14.28 km/h

Max speed: 38.80 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -2.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Niedziela, 23 stycznia 2011 · dodano: 23.01.2011 | Komentarze 0

Work

Kategoria Praca