Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 145382.77 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.73 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Praca

Dystans całkowity:27610.37 km (w terenie 10.00 km; 0.04%)
Czas w ruchu:1374:00
Średnia prędkość:20.09 km/h
Maksymalna prędkość:63.49 km/h
Suma podjazdów:310389 m
Maks. tętno maksymalne:157 (83 %)
Maks. tętno średnie:139 (74 %)
Suma kalorii:16264 kcal
Liczba aktywności:2051
Średnio na aktywność:13.46 km i 0h 40m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:21.30 km
W czasie: 00:56 h
Ze średnią: 22.82 km/h
Max speed: 43.37 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 10.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Wtorek, 9 lutego 2016 · dodano: 09.02.2016 | Komentarze 0

+P3
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:21.33 km
W czasie: 00:54 h
Ze średnią: 23.70 km/h
Max speed: 48.33 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 10.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Poniedziałek, 8 lutego 2016 · dodano: 08.02.2016 | Komentarze 0

+10 stC, normalnie jak wiosna
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:21.35 km
W czasie: 00:53 h
Ze średnią: 24.17 km/h
Max speed: 48.45 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 6.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Niedziela, 7 lutego 2016 · dodano: 07.02.2016 | Komentarze 0

+ P3
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:21.39 km
W czasie: 00:53 h
Ze średnią: 24.22 km/h
Max speed: 44.70 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 7.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Sobota, 6 lutego 2016 · dodano: 06.02.2016 | Komentarze 0

7/2 + P3
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:14.65 km
W czasie: 00:43 h
Ze średnią: 20.44 km/h
Max speed: 44.95 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 3.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Czwartek, 4 lutego 2016 · dodano: 04.02.2016 | Komentarze 0

3/4
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:14.65 km
W czasie: 00:43 h
Ze średnią: 20.44 km/h
Max speed: 45.13 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 7.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Środa, 3 lutego 2016 · dodano: 03.02.2016 | Komentarze 0

+3/+7
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:14.65 km
W czasie: 00:44 h
Ze średnią: 19.98 km/h
Max speed: 42.45 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 12.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Wtorek, 2 lutego 2016 · dodano: 02.02.2016 | Komentarze 0

Wiosna +12st :)
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:14.65 km
W czasie: 00:42 h
Ze średnią: 20.93 km/h
Max speed: 48.84 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 3.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Poniedziałek, 1 lutego 2016 · dodano: 01.02.2016 | Komentarze 0

Kolejny dzień walki z przeskakującym łańcuchem (na używanej kasecie i łańcuchu), jutro kolejna próba po małej modyfikacji.
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:14.61 km
W czasie: 00:42 h
Ze średnią: 20.87 km/h
Max speed: 45.53 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 3.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Piątek, 29 stycznia 2016 · dodano: 30.01.2016 | Komentarze 0

3/-1
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:14.73 km
W czasie: 00:43 h
Ze średnią: 20.55 km/h
Max speed: 46.01 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 3.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca

Czwartek, 28 stycznia 2016 · dodano: 29.01.2016 | Komentarze 0

3/-1
Kategoria Praca