PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 150155.75 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.67 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 58303 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane z trasy:

Dystans:52.64 km

W czasie: 01:42 h

Ze średnią: 30.96 km/h

Max speed: 48.40 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 22.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Trening

Środa, 5 września 2012 · dodano: 05.09.2012 | Komentarze 0

Pieprzony licznik, znów gdzieś przerywa i nie liczy całej trasy ...

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:24.42 km

W czasie: 01:14 h

Ze średnią: 19.80 km/h

Max speed: 46.40 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 16.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

IV edycja Cyklicznej Nocy nazywanej też ostatnio Nocną Masą Krytyczną :)

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 0

Masa rowerzystów jadących na około jezior po zmroku z włączonymi lampkami dawała niesamowity efekt. Jak tylko będzie możliwość to pisze się na następną taką wycieczkę :)

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:61.56 km

W czasie: 02:38 h

Ze średnią: 23.38 km/h

Max speed: 52.70 km/h

W terenie: 50.00 km

Temperatura: 22.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Obrazd trasy Medio Mistrzostw Polski w Maratonie MTB - Dąbrowa Górnicza - Skandia Maraton LANGTEAM

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 0

Trasa bardzo przyjemna z kilkoma mocniejszymi podjazdami i niebezpiecznymi bardzo szybkimi zjazdami, gdzie na jednym wyłożyłem się w koleinie aby nie uderzyć w rower brata przy prawie 40km/h. Objechaliśmy około 90% trasy, ominęliśmy dojazd do Pogorii 3 i powrót z niej do mety bo to nudny kawałek, oraz kawałeczek terenu na Bukowej z powodu szybko zapadającego zmroku i braku oświetlenia.

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:12.03 km

W czasie: 00:40 h

Ze średnią: 18.05 km/h

Max speed: 50.86 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 15.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 0

...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:56.47 km

W czasie: 01:44 h

Ze średnią: 32.58 km/h

Max speed: 52.70 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 24.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Trening

Poniedziałek, 3 września 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 0

...

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:12.01 km

W czasie: 00:37 h

Ze średnią: 19.48 km/h

Max speed: 49.12 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 13.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Poniedziałek, 3 września 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 0

...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.98 km

W czasie: 00:34 h

Ze średnią: 21.14 km/h

Max speed: 53.68 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 13.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 02.09.2012 | Komentarze 0

...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:43.38 km

W czasie: 02:25 h

Ze średnią: 17.95 km/h

Max speed: 62.70 km/h

W terenie: 43.38 km

Temperatura: 16.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Bike Maraton - Myślenice

Sobota, 1 września 2012 · dodano: 01.09.2012 | Komentarze 0

Dzisiejsze zawody W Myślenicach zaliczone, mimo deszczu, mgły i błota udało sie wywalczyć 5 miejsce, jednak trochę pechowo, bo na pierwszą siódemkę (byłem 7 wśród wszystkich 230 jadących średni dystans) było aż pięciu z mojej kategorii wiekowej :/.

Co do trasy to zapamiętam ją jako nieskończenie długie i wytrzymałościowe podjazdy

Kategoria Zawody

Dane z trasy:

Dystans:12.02 km

W czasie: 00:33 h

Ze średnią: 21.85 km/h

Max speed: 58.62 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 15.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 29 sierpnia 2012 · dodano: 01.09.2012 | Komentarze 0

...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:56.57 km

W czasie: 01:45 h

Ze średnią: 32.33 km/h

Max speed: 51.30 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 21.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Trening

Środa, 29 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0

Ta sama trasa co wczoraj, jednak z poprawnie zainstalowanym magnesem i od razu widać ile ile kilosów nie policzyło ...

Kategoria Trening