Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 150155.75 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.67 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane z trasy:
Dystans:51.36 km
W czasie: 01:36 h
Ze średnią: 32.10 km/h
Max speed: 50.80 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 28.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 26.07.2012 | Komentarze 0

Ale duchota na trasie, a do tego w połowie jeszcze słońce dowaliło, ale trzeba sie przyzwyczajać bo w sobotę w Bielawie może być jeszcze gorzej :D.
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.99 km
W czasie: 00:37 h
Ze średnią: 19.44 km/h
Max speed: 53.84 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 24.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Środa, 25 lipca 2012 · dodano: 26.07.2012 | Komentarze 0

...
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:41.57 km
W czasie: 01:23 h
Ze średnią: 30.05 km/h
Max speed: 53.64 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 25.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Tlening

Wtorek, 24 lipca 2012 · dodano: 25.07.2012 | Komentarze 0

...
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:12.03 km
W czasie: 00:33 h
Ze średnią: 21.87 km/h
Max speed: 54.89 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 20.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Poniedziałek, 23 lipca 2012 · dodano: 25.07.2012 | Komentarze 0

...
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:51.95 km
W czasie: 01:37 h
Ze średnią: 32.13 km/h
Max speed: 50.80 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 16.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Poniedziałek, 23 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0

Jak zwykle wmordewind.
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:12.01 km
W czasie: 00:31 h
Ze średnią: 23.25 km/h
Max speed: 49.07 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 16.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0

...
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:11.95 km
W czasie: 00:42 h
Ze średnią: 17.07 km/h
Max speed: 50.32 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 15.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0

...
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:53.45 km
W czasie: 01:44 h
Ze średnią: 30.84 km/h
Max speed: 52.44 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 16.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0

Na "zimówce"
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:11.91 km
W czasie: 00:38 h
Ze średnią: 18.81 km/h
Max speed: 55.73 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: 440 m
Kalorie: kcal

Praca

Piątek, 20 lipca 2012 · dodano: 20.07.2012 | Komentarze 0

Praca
Kategoria Praca


Dane z trasy:
Dystans:50.54 km
W czasie: 01:38 h
Ze średnią: 30.94 km/h
Max speed: 60.29 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 27.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 19.07.2012 | Komentarze 0

Popierniczony huraganowy wiatr ...
Kategoria Trening