Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142349.35 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.75 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane z trasy:
Dystans:45.92 km
W czasie: 01:31 h
Ze średnią: 30.28 km/h
Max speed: 46.66 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 17.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening w ulewie

Poniedziałek, 16 września 2013 · dodano: 16.09.2013 | Komentarze 0

Akurat trafiłem na taki moment dnia, że zebrały się najczarniejsze chmury. Po przejechaniu niespełna kilometra już mnie skropiło, potem lekki deszczyk aż do 12km gdzie jeszcze bardziej mnie polało. Skróciłem trochę trening, bo akurat tam gdzie chciałem jechać remontują drogi i w tych warunkach było by kupę błota. Kulminacją treningu był ~30km gdzie przyszła taka pompa, że w kilka minut nie zostawiła na mnie suchej nitki, do tego wiało z przeciwka i woda z przedniego koła dodatkowo mnie podlewała aż w zębach czułem piach :D. Po takiej jeździe podjechałem na myjkę i opłukałem rower z tego gnoju :).
Kategoria Trening



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa mawio
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]