PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142349.35 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.75 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 50536 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane z trasy:

Dystans:48.84 km

W czasie: 02:24 h

Ze średnią: 20.35 km/h

Max speed: 61.09 km/h

W terenie: 48.84 km

Temperatura: 17.0

HR max: 177 ( 93%)

HR avg: 159 ( 84%)

Podjazdy: 1396 m

Kalorie: 2051 kcal

Bike: Grand Canyon CF SL 6.9

Bike Maraton - Szklarska Poręba

Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

Pierwsze zawody na nowym sprzęcie. Zaraz po starcie czekał podjazd pod stok i tutaj już czuć było, że 29er radzi sobie lepiej. Po kilkuset metrach skręt w lewo i pierwszy szuter i ogień a rower idzie jakby sam, ale trzeba było uważać na szybkich zakrętach bo rower większy i potrafiło wyrzucać. Po około 3km szybkiej jazdy zaczął się pierwszy szutrowy podjazd a po tak szybkim początku nogi lekko nie miały ale jechałem w silnej grupie i nie mogłem odpuścić.. Osiągnięcie szczytu trochę zajęło, ale potem zaczął się bardzo szybki i znów szutrowy zjazd i tutaj poczułem, że obecne opony dętkowe Continental X-King RaceSport 2.2 potrafią uciekać a zwłaszcza tył.

c.d.n.

Powiem tylko tyle, że skałki sa mu nie straszne i wszystko wybiera bez problemów :).

Wynik: 6/211 w M3 i 17/541 Open Mega

Ciekawy byłem jaki maksymalny puls osiągnę i tu wartości wyszły przyzwoite, średnie 159 a maksymalne 177
Strefy tętna

1. 1% - 0:01:24
2. 18% - 0:25:05
3. 73% - 1:44:35
4. 8% - 11:48

Temperatura min/max 17/32

Jak odpocznę to coś napiszę.

Kategoria Zawody

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj