Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane z trasy:
Dystans:48.84 km
W czasie: 02:24 h
Ze średnią: 20.35 km/h
Max speed: 61.09 km/h
W terenie: 48.84 km
Temperatura: 17.0
HR max: 177 ( 93%)
HR avg: 159 ( 84%)
Podjazdy: 1396 m
Kalorie: 2051 kcal

Bike Maraton - Szklarska Poręba

Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

Pierwsze zawody na nowym sprzęcie. Zaraz po starcie czekał podjazd pod stok i tutaj już czuć było, że 29er radzi sobie lepiej. Po kilkuset metrach skręt w lewo i pierwszy szuter i ogień a rower idzie jakby sam, ale trzeba było uważać na szybkich zakrętach bo rower większy i potrafiło wyrzucać. Po około 3km szybkiej jazdy zaczął się pierwszy szutrowy podjazd a po tak szybkim początku nogi lekko nie miały ale jechałem w silnej grupie i nie mogłem odpuścić.. Osiągnięcie szczytu trochę zajęło, ale potem zaczął się bardzo szybki i znów szutrowy zjazd i tutaj poczułem, że obecne opony dętkowe Continental X-King RaceSport 2.2 potrafią uciekać a zwłaszcza tył. 

c.d.n.


Powiem tylko tyle, że skałki sa mu nie straszne i wszystko wybiera bez problemów :).

Wynik: 6/211 w M3 i 17/541 Open Mega

Ciekawy byłem jaki maksymalny puls osiągnę i tu wartości wyszły przyzwoite, średnie 159 a maksymalne 177
Strefy tętna

1. 1% - 0:01:24
2. 18% - 0:25:05
3. 73% - 1:44:35
4. 8% - 11:48

Temperatura min/max 17/32

 
Jak odpocznę to coś napiszę.
Kategoria Zawody



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa emkre
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]