Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane z trasy:
Dystans:55.89 km
W czasie: 01:43 h
Ze średnią: 32.56 km/h
Max speed: 68.40 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 16.0
HR max: 154 ( 82%)
HR avg: 134 ( 71%)
Podjazdy: 266 m
Kalorie: 1120 kcal

Trening

Wtorek, 8 września 2015 · dodano: 08.09.2015 | Komentarze 2

 Mocno, ale wiejący mocny wiatr przez pierwsze 20-kilka kilometrów kosztował mnie sporo siły 
1. 25% - 0:25:24
2. 72% - 1:14:44
3. 3% - 0:03:10
4.

https://www.endomondo.com/users/7105415/workouts/5...
Kategoria Trening



Komentarze
pawelm4
| 21:42 wtorek, 8 września 2015 | linkuj Grzał ostro, ale nie zamierzałem go gonić, ja się na "góralu" z szosami nie ścigam :)
Gość | 17:41 wtorek, 8 września 2015 | linkuj Widziałem jak leciałeś za tym na szosie, zapierniczał chyba z 50
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ktakz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]