PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 50633 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane z trasy:

Dystans:51.90 km

W czasie: 03:17 h

Ze średnią: 15.81 km/h

Max speed: 50.73 km/h

W terenie: 51.90 km

Temperatura: 18.0

HR max: 156 ( 83%)

HR avg: 117 ( 62%)

Podjazdy: 1005 m

Kalorie: 1548 kcal

Bike: Grand Canyon CF SL 6.9

Singltrek pod Smrkem po finale BM

Niedziela, 4 października 2015 · dodano: 05.10.2015 | Komentarze 0

Na drugi dzień po finale Bike Maraton udaliśmy się pojeździć po singlach pod Smrkiem. Trasy są łatwe więc oblegane przez masę rowerzystów. My postanowiliśmy objechać większość singli aż pod Czeskie Hejnice i wracając odcinkami pod Nove Mesto. Nie obyło się też bez upadków i wypadania z trasy przy prędkościach, ale tego przy takiej zabawie nie można uniknąć. Dobrze, że zabrałem dodatkowy bidon, bo mimo zwykłej jazdy pić się chciało a temperatura zaczęła dochodzić do ponad 20 stopni. Dlatego przy jednym ze schronisk zatrzymaliśmy się na dużej i napiliśmy się złocistego izotonika :). W pewnym momencie zaszło słońce i temperatura szybko zaczęła spadać, na szczęście już wracaliśmy, więc tempo było nieco większe aby się dobrze rozgrzać. Na jakieś dwa kilometry przed końcem nagle napęd zaczął mi zaciągać, już myślałem, że zapiekł się bębenek bo mi prawie wózek przerzutki zmieliło, ale okazało się że to kółeczko wózka, w którym chyba przyblokowało się łożysko. Po jeździe w komplecie udaliśmy się na odpoczynek z prysznicem i koło 18 wyjechaliśmy. Część pojechała na Złotoryję w kierunku A4 a my na Jelenią Górę (ciekawsza droga) wstępując po drodze na posiłek do jednej z restauracji a potem w dalszą drogę na A4.

1. 53% - 1:41:56
2. 18% - 0:34:25
3. 1% - 0:02:32
4. 0%

Kategoria Trening

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj