Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane z trasy:
Dystans:55.80 km
W czasie: 01:55 h
Ze średnią: 29.11 km/h
Max speed: 64.44 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 1.0
HR max: 155 ( 82%)
HR avg: 135 ( 72%)
Podjazdy: 273 m
Kalorie: 1317 kcal

Trening

Piątek, 5 lutego 2016 · dodano: 05.02.2016 | Komentarze 0

W umiarkowanym tempie. Na drodze pełno syfu i śniegu. Do tego temperatura +1st, więc lekko nie było.
Wyniku ze stravy nie ma bo to gówno nie potrafi działać w tle na smartfonie i po paru kilometrach rozłączyło się, ale mam dane z licznika.

Strefy
1. 21% - 0:25:36
2. 72% - 1:26:20
3. 2% - 0:02:58
4.
Kategoria Trening



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ziejl
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]