Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane z trasy:
Dystans:47.18 km
W czasie: 01:33 h
Ze średnią: 30.44 km/h
Max speed: 46.98 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 32.0
HR max: 158 ( 84%)
HR avg: 133 ( 71%)
Podjazdy: 275 m
Kalorie: 1012 kcal

Na początek wichura, a na koniec ulewa

Piątek, 17 czerwca 2016 · dodano: 17.06.2016 | Komentarze 0

Przez ponad połowę trasy jechałem w porywistym wietrze aby na koniec zostać zlanym do ostatniej suchej nitki. Temperatura z 35 st spadła w deszczu do 22 :). Na Pogorii 3 drzewa się przewracały i wszędzie leżały połamane gałęzie. Generalnie dzisiaj było krótko i na spokojnie.
Strefy:
1: 40% - 0:37:33
2. 47% - 0:43:50
3. 10% - 0:09:09
4. 0





Kategoria Trening



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa mawid
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]