PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 145330.82 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.73 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 53489 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2010

Dystans całkowity:	421.05 km (w terenie 141.50 km; 33.61%)
Czas w ruchu:	27:51
Średnia prędkość:	15.12 km/h
Maksymalna prędkość:	51.76 km/h
Suma podjazdów:	8800 m
Liczba aktywności:	28
Średnio na aktywność:	15.04 km i 0h 59m
Więcej statystyk

Dane z trasy:

Dystans:11.84 km

W czasie: 00:48 h

Ze średnią: 14.80 km/h

Max speed: 43.04 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -9.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 20 stycznia 2010 · dodano: 20.01.2010 | Komentarze 0

Praca

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:24.82 km

W czasie: 01:31 h

Ze średnią: 16.36 km/h

Max speed: 28.37 km/h

W terenie: 23.00 km

Temperatura: -3.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Trening - Pogoria 3 i 4

Wtorek, 19 stycznia 2010 · dodano: 19.01.2010 | Komentarze 0

Jazda po Pogorii 4 jest bardzo trudna. Dupki w samochodach i innych gównach lekceważą zakaz wjazdu i informacje że to ścieżka rowerowa przez co śnieg jest rozjeżdżony z masą przecinających się zamarzniętych kolein przysypanych lekką warstwą śniegu. Gdyby nie refleks to dzisiaj było by z pięć dobrych gleb. W jednym miejscu leżało powalone drzewko, chciałem je ominąć ,ale najechałem na gałąź i parem metrów dalej prawie urwałem czujnik od licznika bo jedna gałązna zaplątała się w koło, na szczęście puściły tylko opaski zaciskowe. Partyzancką metodą zamontowałem czujnik i ruszyłem dalej. Najłatwiejszy odcinek był wzdłuż kanału (nie pamiętam nazwy), zdjęcie poniżej.

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:11.90 km

W czasie: 00:53 h

Ze średnią: 13.47 km/h

Max speed: 45.57 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -1.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Poniedziałek, 18 stycznia 2010 · dodano: 18.01.2010 | Komentarze 0

Praca. Rano mrozik, w południe lekka odwilż, śnieg mocno oblepiał opony. Znów pada biały puch, chyba ten stary poszarzał i natura musiała coś z tym zrobić :). Rano -5, po południu około zera.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.85 km

W czasie: 00:45 h

Ze średnią: 15.80 km/h

Max speed: 45.09 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -10.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Niedziela, 17 stycznia 2010 · dodano: 17.01.2010 | Komentarze 0

Praca.
Rano -10 stopni, w południe -3. Drogi lekko mokre a na chodnikach ubity śnieg, po którym ładnie można pędzić.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.99 km

W czasie: 00:49 h

Ze średnią: 14.68 km/h

Max speed: 44.06 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -5.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Sobota, 16 stycznia 2010 · dodano: 16.01.2010 | Komentarze 0

Praca

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.77 km

W czasie: 00:55 h

Ze średnią: 12.84 km/h

Max speed: 44.59 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -4.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Piątek, 15 stycznia 2010 · dodano: 15.01.2010 | Komentarze 0

Praca

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:23.78 km

W czasie: 01:20 h

Ze średnią: 17.84 km/h

Max speed: 29.80 km/h

W terenie: 22.00 km

Temperatura: -5.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Trening - zmina - śnieg

Czwartek, 14 stycznia 2010 · dodano: 14.01.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj wybrałem się wcześniej, aby znów mnie noc nie zastała. Warunki jak to w zimę, dużo śniegu i lekki mróz. Trasa po wjeździe na Pogorię 4 tragiczna, jes to to ścieżka rowerowa z zakazem wjazdu a rozjeżdżona przez samochody jak trasa wyścigów WRC :/. Szkoda, że żadnego nie spotkałem, bo by miał przesrane .... Poniżej kilka zdjęć, z początku i odcinka leśnego "4"

Kategoria Trening

Dane z trasy:

Dystans:12.00 km

W czasie: 00:48 h

Ze średnią: 15.00 km/h

Max speed: 41.17 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca, zima - śnieg

Wtorek, 12 stycznia 2010 · dodano: 13.01.2010 | Komentarze 0

Warunki bez zmian, w sumie mógłbym skopiować wszystko z poprzedniego wpisu :)

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:12.04 km

W czasie: 00:51 h

Ze średnią: 14.16 km/h

Max speed: 38.77 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -3.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca, zima - śnieg

Poniedziałek, 11 stycznia 2010 · dodano: 12.01.2010 | Komentarze 0

Warunki do jazdy dobre/fatalne. Wychodzi na to, że drogowcy to najmniejsi ludzie na świecie, bo spadnie 15 cm śniegu i już ich nie widać :). Dzień pracujący a drogi białe i śmiesznie wyglądający kierowcy, którzy na nich tańczą :). Chodniki od 3 dni nie widziały pługów czy łopat, jest tylko wąska wydeptana ścieżka w 20cm śniegu, na której gdy pojawi się pieszy jest niezłą "przeszkodą" do ominięcia :). Aha, "miękcy" patrzą się na mnie jakby "Papierz" jechał, tylko nie wiwatują :D.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.75 km

W czasie: 00:55 h

Ze średnią: 12.82 km/h

Max speed: 38.81 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -4.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 400 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca, zima - śnieg - LÓD!

Niedziela, 10 stycznia 2010 · dodano: 11.01.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj napadało ponad 10 cm białego puchu, który przysypał zmarznięte błoto pośniegowe, ale jechało się znacznie lepiej niż wczoraj, było twardo i nie tak ślisko, chociaż zdarzyło mi się jechać około 200m po kompletnym lodzie :)

Kategoria Praca