Tajne / Poufne

avatar BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 142446.81 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.74 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Flag Counter

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelm4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2011

Dystans całkowity:1094.48 km (w terenie 251.11 km; 22.94%)
Czas w ruchu:45:37
Średnia prędkość:23.99 km/h
Maksymalna prędkość:68.87 km/h
Suma podjazdów:6600 m
Liczba aktywności:32
Średnio na aktywność:34.20 km i 1h 25m
Więcej statystyk
Dane z trasy:
Dystans:83.18 km
W czasie: 03:07 h
Ze średnią: 26.69 km/h
Max speed: 68.54 km/h
W terenie: 12.00 km
Temperatura: 17.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Wycieczka treningowa

Sobota, 2 kwietnia 2011 · dodano: 02.04.2011 | Komentarze 0

Do Ogrodzieńca przez niegowonice, potem do Pilicy i powrót czerwonym pieszym szlakiem na zamek w Ogrodzieńcu i znów trasą 790. Potem Ząbkowicką w stronę Tworznia i do domu. Tworzeń cały rozkopany ale rowerem da się przejechać. Na trasę poszło około 1.2 litra napoju :)
Kategoria Trening


Dane z trasy:
Dystans:37.48 km
W czasie: 01:29 h
Ze średnią: 25.27 km/h
Max speed: 49.16 km/h
W terenie: 0.00 km
Temperatura: 17.0
HR max: (%)
HR avg: ( %)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening - a raczej niby trening :)

Piątek, 1 kwietnia 2011 · dodano: 01.04.2011 | Komentarze 0

Z nudów pośmigałem dzisiaj, bez zbytniego szaleństwa, zresztą dzisiaj to dość mocno wiało, aż rzucało mną na boki :).
Kategoria Trening