PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 145382.77 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.73 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 53541 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:	960.74 km (w terenie 164.59 km; 17.13%)
Czas w ruchu:	39:44
Średnia prędkość:	24.18 km/h
Maksymalna prędkość:	75.01 km/h
Suma podjazdów:	3986 m
Liczba aktywności:	29
Średnio na aktywność:	33.13 km i 1h 22m
Więcej statystyk

Dane z trasy:

Dystans:50.73 km

W czasie: 02:00 h

Ze średnią: 25.36 km/h

Max speed: 60.29 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 20.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Trening

Środa, 11 lipca 2012 · dodano: 11.07.2012 | Komentarze 0

Międzyzdroje z interwałami

Kategoria Wakacje

Dane z trasy:

Dystans:4.15 km

W czasie: 00:17 h

Ze średnią: 14.65 km/h

Max speed: 31.33 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 26.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Na plaże

Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 11.07.2012 | Komentarze 0

Popołudniowe lenistwo na plaży :)

Kategoria Wakacje

Dane z trasy:

Dystans:62.80 km

W czasie: 02:20 h

Ze średnią: 26.91 km/h

Max speed: 56.49 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 20.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Trening

Poniedziałek, 9 lipca 2012 · dodano: 09.07.2012 | Komentarze 0

Świnoujście - Międzyzdroje - Wisełka - Jezioro Turkusowe i powrót.
Sporo podjazdów i długich prostych z przeciwnym wiatrem.

Kategoria Wakacje

Dane z trasy:

Dystans:5.12 km

W czasie: 00:22 h

Ze średnią: 13.96 km/h

Max speed: 32.28 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 30.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Plaża i smażenie

Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 09.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria Wakacje

Dane z trasy:

Dystans:51.42 km

W czasie: 01:54 h

Ze średnią: 27.06 km/h

Max speed: 45.10 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 21.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Tlening

Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 07.07.2012 | Komentarze 0

Powrót to ucieczka przed deszczem, więc na prostej pod wiatr prędkość dochodziła do 43km/h

Kategoria Wakacje

Dane z trasy:

Dystans:4.37 km

W czasie: 00:19 h

Ze średnią: 13.80 km/h

Max speed: 31.33 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 34.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Na plaże

Piątek, 6 lipca 2012 · dodano: 07.07.2012 | Komentarze 0

...

Kategoria Wakacje

Dane z trasy:

Dystans:39.45 km

W czasie: 01:47 h

Ze średnią: 22.12 km/h

Max speed: 47.95 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 21.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Wakacyjny wypad_3

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria Wakacje

Dane z trasy:

Dystans:70.95 km

W czasie: 03:41 h

Ze średnią: 19.26 km/h

Max speed: 58.39 km/h

W terenie: 60.00 km

Temperatura: 21.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Wakacyjny wypad_2

Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0

...

Kategoria Wakacje

Dane z trasy:

Dystans:28.11 km

W czasie: 02:03 h

Ze średnią: 13.71 km/h

Max speed: 41.30 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 19.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Bike: Cube Reaction

Wakacyjny wypad

Wtorek, 3 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria Wakacje