PaVLo

MTB blog

Tajne / Poufne

BikeBlog PaVLo z pięknego miasta Dąbrowa Górnicza. Przejechałem od 2010 roku 148504.96 kilometrów w tym 7747.58 w terenie. Śmigam z dużo większą średnią niż 25.66 km/h i budzę tym respekt :D.
Więcej o mnie TUTAJ.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Follow me on

Moje rowery

SCOTT FOIL 20 DISC 2019 56655 km

Kellys Magnus 36720 km

Grand Canyon CF SL 6.9 5138 km

Merida Race 903 5172 km

Trenażer Elite Novo Force - Merida Race 903 273 km

Trenażer Elite Novo Force (2014) 1738 km

Cube Reaction 49823 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Praca

Dystans całkowity:	27610.37 km (w terenie 10.00 km; 0.04%)
Czas w ruchu:	1374:00
Średnia prędkość:	20.09 km/h
Maksymalna prędkość:	63.49 km/h
Suma podjazdów:	310389 m
Maks. tętno maksymalne:	157 (83 %)
Maks. tętno średnie:	139 (74 %)
Suma kalorii:	16264 kcal
Liczba aktywności:	2051
Średnio na aktywność:	13.46 km i 0h 40m
Więcej statystyk

Dane z trasy:

Dystans:12.37 km

W czasie: 00:40 h

Ze średnią: 18.55 km/h

Max speed: 44.05 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 7.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 28 grudnia 2011 · dodano: 30.12.2011 | Komentarze 0

...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:12.26 km

W czasie: 00:43 h

Ze średnią: 17.11 km/h

Max speed: 35.75 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 6.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Wtorek, 27 grudnia 2011 · dodano: 28.12.2011 | Komentarze 0

Szaruga i padająca mżawka ...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.99 km

W czasie: 00:42 h

Ze średnią: 17.13 km/h

Max speed: 38.87 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 3.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Niedziela, 25 grudnia 2011 · dodano: 26.12.2011 | Komentarze 0

...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:11.99 km

W czasie: 00:42 h

Ze średnią: 17.13 km/h

Max speed: 38.87 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 2.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Piątek, 23 grudnia 2011 · dodano: 24.12.2011 | Komentarze 0

...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:12.08 km

W czasie: 00:41 h

Ze średnią: 17.68 km/h

Max speed: 35.41 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -1.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Czwartek, 22 grudnia 2011 · dodano: 22.12.2011 | Komentarze 0

Kolejny dzień i śnieg nie topnieje a na dodatek rano była taka ślizgawka, że parę metrów przed miejscem pracy, robiąc ostatni zakręt trafiłem na mocno ugnieciony śnieg i zrobiłem dwa piękne obroty wokół własnej osi, na szczęście refleks uratował mnie przed upadkiem.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:12.40 km

W czasie: 00:49 h

Ze średnią: 15.18 km/h

Max speed: 44.19 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -10.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 21 grudnia 2011 · dodano: 21.12.2011 | Komentarze 0

W końcu śnieg i driftowanie :D

Rano -10 ale było nieźle.

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:12.23 km

W czasie: 00:40 h

Ze średnią: 18.35 km/h

Max speed: 52.54 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: -7.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Wtorek, 20 grudnia 2011 · dodano: 20.12.2011 | Komentarze 4

W końcu mrozik

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:12.06 km

W czasie: 00:48 h

Ze średnią: 15.07 km/h

Max speed: 34.37 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 1.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Sobota, 17 grudnia 2011 · dodano: 19.12.2011 | Komentarze 0

...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:12.21 km

W czasie: 00:40 h

Ze średnią: 18.32 km/h

Max speed: 46.77 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 5.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Czwartek, 15 grudnia 2011 · dodano: 17.12.2011 | Komentarze 0

...

Kategoria Praca

Dane z trasy:

Dystans:12.25 km

W czasie: 00:38 h

Ze średnią: 19.34 km/h

Max speed: 49.26 km/h

W terenie: 0.00 km

Temperatura: 8.0

HR max: (%)

HR avg: ( %)

Podjazdy: 440 m

Kalorie: kcal

Bike: Kellys Magnus

Praca

Środa, 14 grudnia 2011 · dodano: 15.12.2011 | Komentarze 0

...

Kategoria Praca